Итак уважаемые друзья сегодня не хотелось бы рассказать о том, что необходимо делать для достижения цели.
Советы очень простые, но почему то львиная доля населения земного шара их совсем не придерживается.
1. Первый совет разработайте для себя режим дня. Чтобы быть в полной боевой готовности и оставаться конкурентно способным нужно в первую очередь хорошо высыпаться помните, что от хорошего сна зависит результат активности вашего мозга.
2. Уберите вредные привычки. Употребление алкоголя и никотина весьма неблагоприятно сказывается на результатах вашей деятельности. Снижается умственная активность.
3. Питайтесь правильно. Ни в коем случае нельзя голодать ибо от этого нарушается обмен веществ и впоследствии вас ожидают различные недуги вроде ожирения и гастрита.
4. Ведите активный образ жизни. Занятия спортом позволят чувствовать себя увереннее и помогут сохранить хорошую физическую форму.
5. Читайте много книг, увеличивайте свой кругозор и развивайте интеллект до предела.
6. Делите сложную задачу на много мелких. Так будет намного легче.
Вот так все просто. Попробуйте пожить так хотя бы неделю и уже увидите первые результаты)