Не каждый турист знаком с чувством, когда он оказывается на вершине какой-либо горы. Их невозможно передать. А этот чудесный горный воздух, эти прекрасные виды...
Подготовка к подъему
В первую очередь необходимо определиться с маршрутом. Затем уточнить прогноз погоды. Причём, необходимо знать не только температуру воздуха, но ещё и влажность, направление и силу ветра.
Перед началом похода, важно выяснить, нет ли у членов группы каких-то хронических заболеваний. Особое внимание нужно уделить сердечным заболеваниям, а также проблемам с давлением. Нужно учитывать, что во время подъёма давление будет снижаться.
Необходимо собрать 2 аптечки на всю группу. Одна - общая, а вторая - только на крайние случаи. Далее нужно подобрать одежду и обувь, в которой можно легко передвигаться. Нельзя забывать и про подготовку альпинистского снаряжения. И в конце необходимо позаботиться о наличии номеров телефона экстренных служб.
Важнейшие советы
1. Лазать по скалам, не имея страховки, строго запрещено. Есть риск подскользнуться и получить травму или же сорваться вниз.
2. Совершать долгие остановки или проводить ночь в горах можно лишь имея достаточно опыта.
3. При изменении погодных условия необходимо прекратить подъём и начать спускаться вниз. Это необходимо делать не торопясь, чтобы не подвернуть жизни всей группы опасности.
4. Если на пути возникают какие-то проблемы, нельзя паниковать. Нужно сохранять спокойствие, чтобы была возможность здраво мыслить.
5. Всегда нужно смотреть под ноги, контролировать, чтобы дорога была безопасной. Для этого изначально нужно убедиться, что иди не опасно, и лишь затем идти дальше.
6. Переход через горную реку необходимо совершать очень осторожно. Несмотря на то, что они неглубоки, реки очень холодные. К тому же есть шанс подскользнуться и упасть. В результате можно получить травму или же простудиться.
Правила похода в горы
1. Нельзя ходить в одиночку, так как в случае каких-то непредвиденных ситуаций, никто не сможет оказать помощь.
2. Группа должна постоянно держаться рядом друг с другом. Если нужно ненадолго отойти, необходимо сообщить об этом руководителю группы.
3. Для того, чтобы организм сильно не перегружался, необходимо совершать небольшие привалы через каждые 45 минут.
4. Если появляется одышка, необходимо остановиться и спокойно подышать, при этом не снимая рюкзака.
5. Употребление алкогольных напитков во время похода строго запрещено.
6. Нельзя продолжать поход во время плохой погоды или же в тумане.
7. Сокращать путь можно лишь в том случае, когда он является безопасным. В противном случае необходимо пройти длинным путём.
В заключение
В заключение статьи можно сказать, что каждый путешественник должен осознавать, что горы это не только чистый воздух и великолепные виды. Это также и экстрим, и некоторая опасность.
Если вам понравился мой пост, подпишитесь на мой канал в Яндекс Дзен.
