У каждого из нас есть свои страхи.
Кто-то боится пауков, змей. Кто-то, что его уволят, что ему негде будет жить.
И все мы дружно боимся смерти.
Или что не сможем оставить след в истории?...
Вы наверняка хотите узнать, как же победить страх? А вот никак. Оп. И все. Страх не победить, мы все умрем...
Или все же можно что-то сделать? Я честно заявляю, можно.
Вы можете бороться с ним. Можете отрицать его, говорить, что его не существует. А можете просто принять его.
Что же будет, если вы будете бороться со своими страхами?
Вы забьете их глубоко в себя. Да, вы будете уверены, что победили их, но в момент опасности они все вылезут наружу. И вы уже проиграли.
Отрицание- то же самое, только в глубине души вы будете знать, что вы чего-то боитесь и, к сожалению, ничего не делаете.И наконец-то выход.
Принятие
Один из мощнейших способов решения проблем. Только это не то принятие, где вы сложили лапки и ждете, когда судьба пнет вас под зад. Нет.
Вы принимаете свой страх. Вы четко отдаете себе отчет в том, что вы боитесь, но вас это не останавливает. Вы смотрите своему страху прямо в глаза. И в момент, когда настанет опасная ситуация, он не скует вас, не остановит. Вы скажете себе : "Да, я боюсь. Но если я сейчас не сделаю то, что должен, все станет ещё хуже".
А после вы делаете и побеждаете.
А вам-домашнее задание! Если у вас остались страхи, и вы не знаете что же с ними делать, вы проговариваете "Да, у меня есть страх, но он не останавливает меня."
Спасибо, что прочитали статью! Ставьте большой палец вверх, подписывайтесь и помните "Страхи живут только в вашей голове."