Приём эналаприла.

Врач диагнозцировали у меня гипертонию какой-то там степени.

Прописали мне "энап" хорватского производства. Начальную дозу назначили 10 млг. В начале лекарство действовало хорошо. Давление снижалось со 150\90 до 120\80.

Но некоторое время спустя энап перестал действовать как раньше. Врач назначил дозу 20 млг. Толку от увеличения дозы практически не было. Врач сказал, что у меня выработалась резистентность к лекарству . Посоветовал неделю не принимать "энап". Какой там неделю на второй день после отмены давление поднималось до 170\100.

По телевизору всякие ужасы про лекарства рассказывают. Обзывают по всякому, то дженерики, то пустышки, то плацебо. Одним словом подделка.

Так как "Энап" довольно дорогое лекарство, я подумал, что вероятность покупки пустышки высока. Решил перейти на аналог подешевле. "Эналаприл" российского производства. Считал, что его подделывать невыгодно, так как "Эналаприл" в разы дешевле "Энапа". Самостоятельность проявил потому, что мой терапевт умер (возраст), а его сменщик меня не впечатлил (бывает, опыт приходит с годами)

"Эналаприл" взял сразу 20 млг. И чудо, препарат подействовал. Подействовал, но не надолго. Получилось тоже самое, что и с "Энапом". Тут уже на пустышку не тянет. Не та цена, чтобы делать из относительно дешёвого препарата фальшивку.

Загадка разрешилась случайно.

Я люблю ходить по грибы. И перед грибной охотой с утра принимал половинку "Эналаприла" 20 млг. Приходя домой мерил давление. Давление было 130\80 и пульс 80 у\м. Принимал валидол и давление через короткое время было в пределах 50-60 у\м.

Если утром перед лесом не принимал "Эналаприл", то давление к вечеру поднималось до 170\100. Но самое интересное в том , что если утром я никуда из дома не уходил и принимал "Эналаприл", давление и понижалось, то не намного.

Из всего этого я понял, что принимать "Эналаприл" надо перед прогулкой. Кто-то считает валидол пустышкой, но мне он реально помогает. Я "Валидол" на прогулку беру с собой.

Конечно, каждый человек индивидуален. Кто-то не может выходить из дома гулять. Здоровье не позволяет. Но если противопоказаний для прогулок нет и врач от давления прописал "Эналаприл", проконсультируйтесь с врачом и принимайте "Эналаприл" перед прогулкой.

Мои результаты приёма "Эналаприла" перед прогулкой 150\90

после прогулки 115\70. Прохожу 12 км за прогулку. Это несомненно много но для меня, как грибника вполне нормально.

В лесу на грибной охоте я прохожу около 25 км

Самое главное в моём методе не приём лекарства, не физические упражнение, а способность моего метода преодолеть резистентность организма к гипотензивным препаратам типа эналоприл.

Перед прогулкой обязательно съесть овсяную или гречневую кашу (ноги элементарно лучше ходят) овсяная лучше. Проверил на себе. Перед выходом на прогулку принимаю 10 млг эналоприла. Гуляю 2 часа. Никаких упражнений снижающих давление не знаю, поэтому и не делаю. Так же принимаю во время ходьбы валидол, для снижения частоты сердечных сокращений. Мне реально помогает.

Эналоприл, валидол, ходьба и приём каши не выявили побочных вредных явлений. Мой метод реальный, опробованный мной на себе, улучшает самочувствие за небольшие деньги. Необращайтесь к врачам-бизнесменам. Они вас скинут в финансовую пропасть, оставив без штанов.

Видел в аптеке бабушку за 80 лет, которая накупила лекарств на 5500 рублей. Такое мог посоветовать только врач-бизнесмен.