Захотелось поговорить о весне. Вдруг замечаешь, что дни становятся длиннее, больше солнца, радости, появляются планы, повышается работоспособность, начинаешь мечтать. Для меня весна ассоциируется с обновлением, изменением, началом, наступлением, пробуждением, а ещё с зелёным цветом. 💚
Что означает зелёный цвет? Это цвет роста, молодости, обновления. Зелёный цвет уравновешивает энергию, успокаивает, создаёт внутреннюю гармонию, пробуждает надежду. Он помогает избавиться от негативных чувств, несёт покой и одновременно заряжает энергией.
Поэтому, если вам хочется отдохнуть и зарядиться энергией: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Можно визуализировать зелёный цвет. Для этого нужно занять удобное положение, закрыть глаза, расслабиться. Представьте зелёный цвет. Например, сочную зелёного цвета траву, на которую вы смотрите или лежите и др. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Зелёными карандашами, красками начните рисовать на бумаге зелёную траву, деревья с обильной зелёной листвой. Рисуйте, вглядывайтесь в зелёный цвет и наблюдайте, как он на вас действует. ⠀⠀⠀
👉🏻 Окружите своё пространство растениями. Смотреть приятно, глаза отдыхают, настроение улучшается, а нервная система говорит «спасибо!» ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Если вы эстет, или у вас аллергия на цветы, или нет времени ухаживать за растениями, а хочется зелени, нежности и обновления, тогда можно добавить в интерьер живой коврик из натурального зелёного мха. Мох гипоаллергенен, приятен на ощупь. Да и к тому же ухаживать не надо. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Приобретайте одежду зелёного цвета или одежду с зелёными вставками.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 А если вы модница, и обожаете носить кольца, браслеты с камнями, серьги, ожерелья, кулоны, броши, то нужно надевать зелёные камни (изумруд, малахит, нефрит, зелёный турмалин, хризопраз и др). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот такими разными способами можно поддерживать в своей душе весну. Периодически устремляйте свой взгляд на зелёный цвет (в течение 5 минут), позволяйте своим глазам её рассмотреть. Так вы успокоите себя и почувствуете, как внутри появляется пространство.