Состояние ваших ногтей показывает, насколько вы здоровы. Их форма, структура, цвет и общее состояние могут быть сигналами к серьезным заболеваниям.
Ломкие ногти ухудшает внешний вид рук и нет возможности носить открытую обувь. Для того, что бы вернуть ногтям здоровый и ухоженный вид есть различные методы их лечения.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЛОМКИХ НОГТЕЙ
Есть много факторов, которые влияют на ногтевую пластину, мы выделили 2 основные:
Внешние факторы.
Частое воздействие химических веществ, таких как моющие средства, отбеливатели, жидкости для снятия лака, убирает натуральные масла из ногтевой пластины, и ногти становятся ломкими и слабыми.
Внутренние факторы.
Заболевания, такие как диабет, псориаз, экзема, заболевания сосудов и любое заболевание, которое влияет на поглощение питательных веществ в организме, может стать причиной тонких ногтей.
Дефицит железа, цинка, кальция, анемия могут стать проблемой для здоровья ваших ногтей.
Также на состояние и рост ногтей влияет гормональные изменения, стресс и беспокойство.
ЛЕЧЕНИЕ ЛОМКИХ НОГТЕЙ
Витамины являются ключевым фактором в эффективном и здоровом функционировании всех процессов в организме, а ногтевая пластина не является исключением. Комплекс витамина В, содержащий биотин – это основная составляющая здоровья ногтей.
Часто ломкость ногтей происходит из-за недостатки влаги, так как сухая кожа способствует шелушению и потрескиванию эпидермиса. Регулярное увлажнение может помочь сохранить здоровье ногтевой пластины.
Ниже приведены некоторые средства, которые помогут укрепить ногти увеличить их блеск.
Так как употребляя в пищу достаточно разнообразные продукты, самостоятельно сбалансировать все полезные вещества нет возможности. Мы подготовили список витаминных комплексов для ухода за ногтями, которые можно выбрать и заказать уже сейчас.
- Биоптин — комплекс витаминов группы B, составляющие основу здоровья ногтей.
- Витамин C – укрепляем организм в целом, что способствует улучшению состояния рук и ногтей.
- Жирные кислоты Омега 3 – незаменимые кислоты, которые поступают в организм только с пищей.
- Кальций – элемент, для строительства костей, роста мышечной массы, а также укреплению ногтей.
- Дополнительные средства для ухода за ногтями – масла, крема и специальные составы, помогающие дополнительному укреплению здоровью ногтей и кутикулы.
ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛОМКИХ НОГТЕЙ
Наиболее бюджетный вариант ухода за ногтями - это народные средства, которые помогут ногтям быть здоровыми и красивыми.
- Лимон. Процедура: Сожмите сок из лимона и впитайте в него ватный тампон. Нанесите сок на каждый из ногтей мягко и массируйте его в течение 1-2 минут. Оставьте на 10-15 минут и промойте его теплой водой. Повторяйте эту процедуру раз в неделю.
- Кокосовое масло. Процедура: возьмите кокосовое масло и подогрейте его. Ватный тампон промокните в теплом масле и протрите ним ногти и осторожно помассируйте. Оставьте масло на ночь, до полного его впитывания ногтевой пластиной. Повторяйте процедуру 2-3 раза для достижения лучших результатов.
- Маска для ногтей. Ингредиенты: чайные листья, оливковое масло, молоко. Процедура: заварите чай, процедите его и добавьте к нему 2 чайных ложки оливкового масла и 1 столовую ложку пшеничной муки, для образования гладкой пасты. Окуните пальцы в пасту на 15-20 минут, затем смойте водой и нанесите масло. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ НОГТЕЙ
Парафинотерапия - профессиональное лечение от ломкости ногтей. Эта процедура прекрасно увлажняет руки, ногти, кутикулу.
Парафиновые ванночки по своей эффективности не сравнятся ни с одной другой питательной и восстановительной процедурой для ногтевых пластин. В парафине содержится много полезных увлажняющих и противовоспалительных веществ, которые под действием повышенной температуры глубоко проникают в кожные покровы на руках и в ногтевые пластины.
Дополнительно специалисты научат вас правильно остригать ногти, увлажнять руки и подберут специальные укрепляющие лаки для ногтей.
Больше статей на сайте Women Planet
Понравилась статья? Лайк и подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе интересного.
