Привет, приятно познакомиться. Александр, пишу блог о бизнесе,мыслях, о людях которые окружают и о том как стать лучше. Работаю с людьми которые отнимают уйму времени что бы с экономить личное время или ленятся произвести эту работу сами. Так происходит и с умственной и с физической работой.
Как говорить людям НЕТ
Ответ услышал когда ехал на работу в машине и слушал книгу Мэнди Холгейт - .«Победи свой страх». Сделал заметки и хочу поделиться.
«Нет» приближает успех.
«Да» успех отдаляет, загружает и может даже подорвать здоровье.
На что подписываетесь, когда говорите «Да»? На то, что не успеваете вовремя закончить дела. На то, что меньше времени проведёте с семьёй. На то, чтобы проклинать тех, с кем согласились. На то, чтобы увериться: ваш успех менее значим, чем чужой.
Вспомните людей, которые нагружают просьбами.И задайте правильные вопросы.
Что вами движет ?
Он просит вас, потому что вы для него лёгкая добыча?
Вы лучший специалист?
Страшно сказать «нет» ? Скажи так:
«Я бы помог, но мне обязательно нужно сегодня уйти в шесть и не позже. Позвони мне в субботу днём, разберёмся в проблеме вместе. Это займёт примерно час!», «У меня с этой задачей тоже раньше всегда возникали проблемы, но потом я понял: нужно сделать это и вот это. Давай объясню тебе!», «На следующей неделе директор организует обучающие курсы, там как раз будут рассматривать эту проблему!», «Ответ на твой вопрос как раз недавно выкладывали на сайт, посмотри там, если не найдёшь, посмотрим вместе!».
Дайте понять что не собираетесь откладывать личные дела. Покажите что предлагаете альтернативу, а не берётесь за чужую работу.
Не осуждай людей и не вещай ярлыки. Оппонент почувствует негатив что приведет к конфликту.
Вопросы к собеседнику который передает работу вам:
«Почему раньше не сделал эту работу.»;
«В чём причина твоего поступка.».
Что бы проще относится к этому сыграй в игру:
«Что, если после «нет» меня побьют.», «Что, если в ответ на «нет» человек в истерике бросится на пол и будет стучать руками и ногами.» – подобные мысли работают в борьбе со страхом.
Представьте себя в полном комфорте.Комфортное кресло и любимый напиток в руках. Тогда легко будет сказать «Нет».
Спасибо что дочитали и учились вместе со мной.