Статья врача акушера-гинеколога высшей категории
1. Первые движения плода. Первые движения у плода начинаются в 7-8 недель беременности. Это просто сокращения мышц. В 10 недель плод начинает активно двигаться внутри матки, наталкиваясь на ее стенки, переворачиваясь. Эти шевеления мама еще не ощущает.
2.Первые ощущения мамы. Принятые сроки ощущения первых шевелений плода у первородящих- 20 недель, у повторнородящих – 18 недель. Хотя некоторые женщины чувствуют шевеления уже недель в 15-16, а другие толькопосле 20 недель.
3.На что похожи шевеления плода. Как правило, женщины почти одинаково описывают шевеления плода,как «порхания бабочек» или «плавание рыбки», редко «как переливание жидкости в животе».
4.Динамика шевелений с ростом срока беременности.Накопление мышечной массы делает движения плода разнообразными, а шевеления более ощутимыми. Мамы чувствуют лишь малую часть шевелений. На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600.
5.Биоритмы плода.К моменту рождения плод спит 85% суток, как и новорожденный. Часть этого времени плод спит глубоким сном, часть – быстрым сном. Есть предположение, что плод видит сны.В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.
6.Состояние мамы и шевеления плода.Когда мама отдыхает, малыш обычно становится более активным, а вот во время ее активной работы малыш может затихать. Более активные шевеления отмечаются после сладкого маминого перекуса. Это из-за глюкозы, уровень которой повышается после еды, давая возможным малышу быть более активным. Может изменяться характер шевелений в ответ на мамины переживания или радость.
7.Общаться до рождения. Метод гаптономии - это общение между матерью\отцом и ребенком в виде игры, к которой малыша приглашают родители. Поглаживания, постукивания по животу в период, когда малыш бодрствует, с одновременном разговором с ним, постепенно приучат его отвечать. Мама и папа выбирают разные стили общения, как тактильные, так и слуховые. Сначала малыш будет замирать во время таких сеансов, но постепенно начнет отвечать. Малыш и сам может вызывать родителейна «разговор».
8.О чем говорит изменение шевелений. Изменение характера шевелений в сторону увеличения активности или наоборот в сторону снижения активности плода, может говорить об изменении состояния плода. Слишком активное, буйное, болезненное шевеление плода или слабые, редкие движения могут свидетельствовать о его неблагополучном состоянии. УЗИ, УЗИ с доплерометрией и КТГ помогут разобраться в сложившейся ситуации.
9.Подсчет количества шевелений. Это делает беременная женщина. Методик есть много, самая простая - метод Пирсона: за 12 часов (8.00-20.00 или 9.00-21.00) должно быть не менее 10 шевелений. В таблицу записывается время первого шевеления и последнего.
Как оценить результаты подсчетов:
Если между первым и десятым шевелениями прошло двадцать минут или меньше — можно не волноваться, малыш достаточно активен;
Если для десяти шевелений потребовалось от получаса — тоже не стоит беспокоиться, возможно кроха отдыхала либо просто относится к малоактивному типу.
Если прошел час или больше — спровоцируйте малыша на движение и повторите подсчет, в случае если результат прежний — это повод для обращения к врачу.
Весьма похож метод Кардиффа, несколько заморочен метод Садовски.
Любой из этих методов позволяет понять, нужно ли продолжать обследование дальше.
10. Первый, второй, третий… шевелятся одинаково? У каждого ребенка свой характер, свой темперамент, от которого будет зависеть характер шевелений. Важно привыкнуть к характеру шевелений данного ребенка, это и будет его «норма».
НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЧИТАТЬ КОЛИЧЕСТВО ШЕВЕЛЕНИЙ МАЛЫША!
НОСИТЕ БЕРЕМЕННОСТЬ С РАДОСТЬЮ!
Есть полезные статьи ИНСТАГРАММЕ, подписывайся - @ koevanat #коеванаталия
Смотри видео на YouTube #коеванаталия
Подписывайся и пожалуйста поставь лайк, если статья была полезна.