Всем привет! Сегодня мы решили разобраться, почему всё больше знаменитостей мирового уровня выбирают строгий отказ от мяса и т.д.
Веганская еда является для многих довольно спорным понятием. Но многие знаменитости-веганы говорят об "улучшении состояния кожи, здоровья и энергии".
Быть веганом означает, что вы исключите из своего рациона мясо, рыбу, молоко, молочные продукты и яйца. Некоторые веганы также исключают даже мед. Ясно, что для большинства стать веганом совсем не просто, но все больше ресторанов начинают видеть перемены и предлагают веганские меню.
Некоторые известные веганские личности скончались из-за проблем со здоровьем или желания похудеть. Но большинство приводят как факт, что "благодаря диете" они "сбросили несколько кг. и улучшили свою кожу и энергетику".
Итак, давайте узнаем какие знаменитости и почему наслаждаются подобной диетой?
Бейонсе
В начале 2018 года Бейонсе объявила, что становится веганом. До этого она уже пробовала подобную диету. Это был её веганский эксперимент с 22-летним другом Джэй-Зи в 2013 году.
Оливия Уайлд
Оливия Уайлд говорит, что чувствует себя прекрасно благодаря веганскому питанию. И не скромничает по поводу улучшения кожи и поднятия тонуса.
Мадонна
Мадонна придерживается строгой макробиотической диеты, исключая из рациона мясо, яйца, молоко и молочные продукты, а так же всё мучное
Бенедикт Камбербэтч
Бенедикт Камбербэтч признаётся, что обязан своим телом, здоровьем и характером веганскому питанию.
Мишель Пфайфер
Актриса Мишель Пфайфер не скрывает, что веганство избавило её от серьёзных проблем со здоровьем и ощутимо омолодило организм.
Дженна Деван
Дженна Деван стала веганом в 10 лет, когда впервые увидела документальный фильм откуда на прилавках появляется мясо.
Зак Эфрон
Зак Эфрон перешёл на веганскую пищу несколько лет назад и не устаёт её хвалить. Именно веганству он приписывает то, как он выглядит. Утверждает, что теперь гораздо лучше спит и чувствует себя "суперменом".
Элли Гулдинг
Элли Гулдинг долгое время была вегетарианкой и лишь недавно перешла на веганское питание. Она утверждает, что животная пища не необходима для неё. А когда она узнала, что происходит с мясом по пути от фермы до готового блюда, не может даже представить, как другие люди продолжают есть животных.
Жизель Бюндхен
Модель Жизель Бюндхен и ее партнер Том Брэди питаются относительно строго. Они не относятся к веганам, но наслаждаются растительной диетой. У них есть собственный шеф-повар, которому поручено готовить так, чтобы их день состоял из 80 процентов овощей и 20 процентов нежирного мяса.
Майли Сайрус
Майли Сайрус говорит сама о себе, что она категорический веган и яростная защитница животных.
Натали Портман
Натали Портман ест вегетарианскую пищу, а ее завтрак состоит из овсянки или тостов с авокадо. Принимая витамин D в качестве пищевой добавки, она делает инъекции витамина В12 раз в месяц, потому что это единственный витамин, который вы не можете получить в вегетарианской диете.
Венера Уильямс
Знаменитая теннисистка Венера Уильямс перешла на веганскую еду из за диагноза "аутоимунная патология".
Ариана Гранде
Ариана Гранде говорит, что вообще животных любит больше, чем людей. Поэтому веганство для неё очевидный выбор.
А как вы относитесь к к подобным диетам? Может быть пробовали? Поделитесь с нами в комментариях, это на самом деле интересно.