Найти в Дзене
Простая психология

О самооценке

Как часто ты задаешь себе вопрос о том, насколько ты хорош? Считаешь ли ты себя лучше других? И хочется ли тебе после этого развиваться и расти?
Хм, ну давай так - если у тебя самооценка уж совсем ниже некуда и ты сравниваешь себя с дождевым червем, то у тебя очень большие проблемы, дружочек!
Почему высокая самооценка так важна? Ну во-первых, потому что она дает тебе уверенность в своих силах. Ну это как минимум. Во-вторых, она позволяет тебе не страшиться перемен в твоей жизни! И это очень важно! В-третьих, она позволяет тебе правильно зарекомендовать себя в обществе!
Нет, нет, нет... Я сейчас не о "нарциссизме" говорю! Боготворить себя и считать, что ты можешь делать все, что твоей душе угодно - это не твой вариант! Нам важен высокий результат, а не заоблачный! Андерстенд? Хорошо, поехали дальше.
Давай разберем первый пункт - уверенность. Когда ты уверен в себе, тебе гораздо проще убедить себя в успехе при решении даже трудновыполнимых задач.Ты думаешь: "Блин, ну я же умный - значит я с этим разберусь. Я все смогу!" - и это правильная позиция. Особенно если у тебя нет привычки бросать дело при первой же неудаче... В таком случае ты охотно будешь добиваться поставленных целей, какими бы они сложными не были.
Пункт номер 2! Изменения в своей жизни. Если ты думаешь: "Ну вот сейчас я прям особенно хорош! Я на высоте! Но хотел бы стать еще лучше!" - тогда все верно! Ты не можешь себя боготворить и быть идеальным - потому что это уже переходит в нарциссизм и эгоизм! Все мы не идеальны и стоит это принять. Но ты можешь быть в первой тройке, ну или хотя бы десятке лучших по всем постам! Это должно подогревать тебя для работы над собой! Развивайся! Постоянно! На самом деле мы постоянно это делаем, но когда это происходит осознанно - получается гораздо эффективней!
Третий пункт! Очень важный! Можно отчетливо увидеть проявление низкой самооценки в группе людей на примере такого обычного класса средней школы. Да-да! Именно! Может помнишь в своем классе, ну или в параллельном, был человек, который частенько был один, а если прибивался к какой-нибудь группке, то зачастую молчал и стоял слегка в стороне? Это человек с кучей комплексов и очень низкой самооценкой.
Когда ты приходишь в новую компанию, первое что нужно сделать - это зарекомендовать себя! Ты сразу должен создать о себе какое-то впечатление! Если ты будешь считать себя последним чмо - ты так и вести себя будешь, и, соответственно, тебя таковым и будут считать. А если же ты поставишь себя как суперзвезду (ну только без глупостей естественно), то именно такой образ о тебе и сложится! Важно позиционировать себя правильно - в первую очередь для самого себя! Говори себе почаще: "Я самый лучший! Самый красивый!..." - ну и все в таком духе. Тогда ты будешь вести себя в соответствии с создаваемым образом!
А вообще, в первую очередь будь самим собой, не создавай о себе ложных образов. Это я к тому, что нужно самого себя убедить в том, что ты очень хорош! Кстати говоря, так и развиваться будет легче - ведь от 0 до 100 далеко идти. И если ты считаешь себя нулём - то тебе и не очень то захочется делать столь долгий и сложный путь, но если ты оценишь себя, скажем, на 90 баллов из 100 - то останется всего 10 - и ты будешь думать что до идеала 10 шагов!
Будь уверен в своих силах - это повысит шансы на успех. Будь уверен в себе - это поможет держать себя молодцом в обществе. Развивайся - это поможет тебе стать лакомым кусочком, за который все будут биться!