4 апреля. Четверг. Вес - 59, 400. Минус 900 грамм.
Шикарный результат. Откуда, спросите Вы? Кто прочитает мой вчерашний пост, поймет. А если вкратце, то у меня нежданно - негаданно получилось 24 часовое голодание. Я поела вчера в 12.00 часов. Планировала поужинать дома. Но в связи с незапланированным совещанием, домой приехала поздно и от еды решила отказаться, попила только чай с чабрецом. Утром тоже тот же чай, а на обед взяла вот это:
Зато результат каков! А?! Хотя, если честно пишу и плакать хочется. Еще три года назад мой вес был 52-53 кг. И тогда цифра 59 казалась просто катастрофой вселенского масштаба. А сейчас я ей так рада!
А сегодня меня такое разочарование постигло!!! Вчера мама напекла постных пирожков с картошкой и булочек, а мужу испекла обычных пирогов с начинкой яйцо-лук. Я себе на работу всегда все с вечера собираю, раскладываю в контейнеры и пакеты, положила себе три постные булочки и убрала в холодильник. Надеясь, что сегодня перед совещанием их съем и буду сытой до завтра. Вынимаю сейчас на работе из пакета для фотографии и понимаю, что это не мои постные булочки, а пироги с яйцом. Даже разломила для верности. Такой облом - обломище!!! Пирогов в пакете тоже лежало три, вот я в утренней спешке и попутала.
Так что сегодняшний мой рацион перед Вами на фото выше. Прибавим туда еще чай с сахаром. Выдержу ли я еще один полуголодный день? Завтра обязательно напишу.
Подписываетесь на мой канал. Давайте худеть вместе. Всем удачного рабочего или не рабочего дня!
20:00. А поужинать - то мне все-таки удалось. Сегодняшнее совещание закончилось неожиданно быстро, поэтому в начале восьмого я была уже дома. Честно, был соблазн ничего не есть. Я прямо представляла, какие шикарные цифры увижу завтра на весах. Но все - таки разум возобладал во мне, потому что два полуголодных дня выдержать очень сложно, еще находясь при этом на работе. И посему, вот мой ужин:
Ну и признаюсь, что пока я пила кофе, схомячила еще одну постную булочку. Зато теперь я сытая и довольная.
Ну, а теперь, всем спокойной ночи и приятных снов!