Все люди по-разному распределяют свои ресурсы. И делают они это чаще всего, неосознанно. Такими они родились. Такими родились все мы. Я, допустим, не переношу спешки, она меня просто "убивает". Каждое дело, которым я занимаюсь, должно пройти сквозь меня, я хочу ощущать его в себе, каждой клеткой тела. Если я крашусь, то это ,как минимум, на полтора часа. И не потому что я, как многие могут подумать, улитка:) а потому что я люблю смаковать все, чем я занимаюсь, иначе будто и не живу.
Я не могу планировать много дел в день, потому что, знаю эту свою особенность, я просто ничего не успею , а это еще одна тучка в копилку моего плохого настроения. Зато я знаю пару людей, которые могут за день сделать миллион дел и у них еще силы останутся. Раньше мне казалось, что эти товарищи по утрам едят криптонит и поэтому у них силы, как у Супермена. Но сейчас я понимаю, что это их естественный темп и им так комфортно.
Самое главное, что я поняла, так это то, что нужно уважать и принимать свой темп. Он - это часть вас самих. Можно сказать, это ваш природный предохранитель от выгорания. Те, кто носятся как электровеники целыми днями, делают это неосознанно лишь потому, что у них очень много энергии и если они будут лениться и медлить, то их тело просто не выдержит такой мощи. Мне иногда кажется, что у них внутри адронный коллайдер) Но если медлительный по жизни человек загрузит себя сверху до низу разными делами, то очень скоро его батарейки сядут.
Порывшись в интернете, я наткнулась на любопытную классификацию: люди- спринтеры и люди-стайеры. Первые - это как раз те самые любители избы на ходу останавливать, а вторые живут по принципу "жизнь хороша, когда живешь не спеша". Только не путайте второй тип с закоренелыми лентяями. Конечно у второго типа ее немного больше, чем у первого типа, но они все же движутся к своей цели, пусть и не так быстро, как ходячие атомные реакторы.
Самое интересное, что можно быть спринтером в одном виде деятельности и стайером в другом. Возможно, таким образом природа компенсирует наши внутренние недостатки. Например, вы можете быть абсолютным спринтером в творчестве (дедлайны - наше все), но при этом в обыденных, бытовых делах вы - типичный стайер, который любит тянуть кота за хвост.
Было бы прекрасно, если и в школе, и на работе учитывали эти особенности и не пытались сделать из первого второе и наоборот. Тогда бы мы смогли избежать проблемы глобального переутомления и эмоционального выгорания. Каждый занимался бы работой или учебой так, как ему комфортно и продуктивность в этом случае была бы на порядок выше.
Вообще, дела идут в жизни гораздо лучше, когда мы принимаем в себе свои природные особенности. Ведь их не выкинешь за дверь и не вырежешь из себя ножом. Так что, совет "Будьте собой" в этом случае актуален как никогда