Составила для вас подборку книг, которые в своё время не только зажгли меня, но и помогли внести позитивные изменения в жизнь.
Многие не любят нон-фикшн за обилие воды на страницах, в этих же книгах - каждый сантиметр усыпан полезной информацией и мотивацией.
⠀
1. Эрик Бертран Ларссен - Без жалости к себе.
Как получить заряд мотивации, достигать своих целей и настроить себя на позитивные результаты. множество историй из опыта работы мотивационным коучем.
⠀
2. Ханне Брурсон - Мыслевирусы.
Как перестать зацикливаться на негативе и отслеживать мыслевирусы, которые мешают нам пребывать в гармонии с миром.
⠀
3. Пол Макги - S.U.M.O. Заткнись и делай.
Моя любимая❤ простым языком о том, что мы интуитивно понимали, но не могли выразить.
О том, как перестать играть роль жертвы, управлять своими эмоциями, перестать откладывать дела, заткнуться и делать;)
⠀
4. Эндрю Мэтьюз - Живи легко.
Как внести в свою жизнь больше позитива. О работе, взаимоотношениях и убеждениях.
⠀
5. Джон Тирни, Рой Баумайстер - Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль.
Авторы приводят множество экспериментов и исследований, которые показывают, что такое сила воли и как использовать ее в своей жизни наилучшим образом.
После прочтения сразу же кинулась развивать полезные привычки и внедрила несколько техник в жизнь.)
⠀
Читали что-нибудь? Советуйте ваши любимые мотивирующие книги в комментариях
