Найти тему

Один день из жизни работающей мамы

Я не эксперт по продуктивности, но по себе знаю как мамы пытаются найти информацию как и что делать.

Кому будет полезно читать: работающим из дома мамам, планирующим работать из дома и планирующим завести детей. Работа на дому, скажу сразу, не для всех. Некоторые люди нуждаются в разделении между своими личными и профессиональными сферами.

Бэкграунд. До беременности работала в агентстве директором по PR и коммуникациям. Когда дочери Аружан исполнилось 6 месяцв, меня пригласили на проект по продвижению в онлайн. Оценив количество часов работы и домашние дела, решилась попробовать. Аружан уже 11 месяцев, постепенно увеличивая нагрузки, теперь занимаюсь несколькими проектами + пресейлами. Характер моей работы, да и других современных профессий позволяет работать удаленно. Большую часть работы делаю на смартфоне, сохраняю в Google keep и Notes, синхронизирую с компьютером, а ночью дорабатываю на компьютере.

-2

Описываю свой типичный день. Хочу отметить, что каждый день несет в себе неопределенности и план дня зависит от ребенка. Быывают дни, когда дочь не спит днем, или захлюпал носик, или зубы режутся. В этом случае день пройдёт не по плану. Главное быть всегда готовым к изменениям и относиться к ним спокойно.

7 или 8 утра подъём. Зависит насколько поздно я легла спать. Дочь спит с нами, и как правило, если и проснулась раньше меня, то ждет меня. Не будит, жалеет))

Я умываю дочь и отдаю папе, пока он собирается на работу. За 5-10 минут привожу себя в порядок, ставлю чайник и начинаю готовить завтрак себе и дочери. Начинаю кормить дочь, одновременно смотрим новости или передачу. Паралельно пытаюсь съесть свой завтрак. Планирую свой день, составляю список задач, делаю сториз и пишу пост.

-3

8:30 Отправляю дочь играть, после еды она довольна и не просит внимания около часа. Аружан может разгомить квартиру! Открывает шкафы, вынимает содержимое, разбрасывает все на полу. Зато у меня есть время поработать. В эти 30-40 минут мне нужно проверить аккаунты клиентов, дописать посты и письма, поставить задачи.

-4

09:00 Ко мне на руки просится Аружан, мы вместе читаем или играем в игры. Паралельно я отвечаю в чатах и на емейлы.

-5

10:00 Перебираемся на кухню. Я разгружаю посудомоечную машинку, вытираю поверхности, убираю стол после завтрака. Иногда готовлю, иногда стираю.

11:00 Даю молоко Аружан. Делаю 20-минутную тренировку дома, затем отдыхаю.

-6

12:00 Тихий час. Пока дочь спит делаю 15-минутную уборку дома и делаю работу. Если я легла спать поздно, то ложусь спать рядом с дочерью на 30 минут. Обедаю в тишине. Либо назначаю встречи именно в это время. Рядом с домом назодится офис и несколько кофеен, что облегчает задачу. По дороге на встречу Аружан засыпает и спит в коляске, пока я говорю с клиентом.

Вот так ходим на рабочие мероприятия
Вот так ходим на рабочие мероприятия
В офисе
В офисе
Если плохо спит - качаю на ногах, сама работаю за компьютером.
Если плохо спит - качаю на ногах, сама работаю за компьютером.

14:00 Кормлю обедом Аружан. Делаю рабочие заготовки (коммерческие предложения, анализы конкурентов) с телефона.

15:00 Прогулка. Если ребенок засыпает, то слушаю покасты или аудиокниги. Если не спит, то я разговариваю с дочерью, описываю происходящее вокруг. Гуляем по 2 часа.

-10

17:00 Даю молоко дочери. Сама перекусываю и отдыхаю. Мы играем или читаем.

-11

18:00 Начинаю готовить ужин, прибирать дом.

19:00 Приходит муж, мы ужинаем. Если у меня есть срочные дела, то я оставляю мужа с дочерью до 20:45. В это время у мужа начинается стрим или рейд, или он записывает видео на свой канал (в свободное время он играет в компьютерные игры). Также, это единственное время в будний день когда я могу принять ванну или душ 😅 Если ничего делать не надо, то мы проводим время втроем.

21:00 Купаю ребенка, кормлю молоком и готовимся спать. Я никогда не укладываю ребенка в кровать. Вместо потерянного часа возле кроватки, мы вместе смотрим сериал или кино, она засыпает в течении часа.

-12

22:00 После того как Аружан уснула, я ложусь с ней рядом хотя бы на 15-30 минут. В противном случае она проснется. За это время делаю посевы в социальных сетях, отвечаю на комментарии.

23:00 Это продуктивное время. В эти часы я заканчиваю "большие" задачи, иередую дни, когда работаю по агентским делам, а когда занимаюсь своими делами: дневные рабочие заготовки с телефона дописываю в законченные презентации. Заранее пишу письма, составляю планы. Читаю, прохожу обучение. Занимаюсь уборкой, готовлю на несколько дней вперед. Или просто отдыхаю, смотрю кино.

-13

02:00 Ложусь спать. Несколько раз ночью просыпается ребенок - попить, поменять подгузник или его что-то беспокоит.

Работа дома может казаться мечтой, особенно для родителей, которые работают 8 часов и тратят по 2 на дорогу туда и обратно. Но в реальности, как и везде, все имеет свои «за»✔️ и «против»❌ . Требуются усилия, чтобы управлять всем в одном месте, о плюсах и минусах удаленной работы можете почитать здесь.