Недавно заметила за собой такую особенность обвинять в своих проблемах и неудачах других людей. Например, по работе выложилась не на 100%, а так сказать спустя рукава. В конце месяца отсутствие результата, директор начинает на меня наезжать, но виню я не себя, а все что угодно. Так как же перестать винить всех, кроме себя любимого?
Для чего вообще люди выставляют себя жертвой? Да для того, что так проще себя оправдать и как будто бы прятаться от обстоятельств. Только вот с ними не договориться, они всегда против нас.
Зачем мы вообще начинаем кого-то обвинять?
В первую очередь для самозащиты. Ведь ситуация, которая последует после провала еще не опередлена, она еще не известна, а значит мы ее заведомо боимся и опасаемся. Обвинив кого-то, мы снимаем с себя этот груз ответственности, тем самым перекладывая вину (хотя ее может не быть и вовсе) на другого.
Зачем злословим про других?
Всяко у вас была ситуация, когда вы паре с кем-то обсуждали третьего человека и выставляли его не в лучшем свете? Если это Ирка с работы, так она одевается как не знаю кто, перестала ухаживать за собой. Если этот сосед Федька, так он вообще умственно отсталый, даже не знаю как у него на машину заработать удалось. Ну и если это ваша подруга, то она точно оборзела, потому что крутит своим мужиком как хочет.
Но в этот момент мы совсем не думаем о том, что поливая грязью других, мы зарабатываем проблемы для самих себя. Мало кто захочет потом довериться человеку, который за углу говорить про всех лишь в негативном ключе.
Как переломить себя?
Сами понимаете, что изменить себя придется и сделать должны это вы самостоятельно. Здесь никто вам не может, да и обвинить ниого уже не получится.
Выйдете из своей зоны комфорта, то есть признайте свою вину. Таким образом вы подойдете к следующей стадии взросления - к необходимости решать проблемы.
Сначала вы их признаете. А далее думаете как будете исправлять ситуацию. Это куда более правильный подход, нежели чем прятаться за вымышленную вину другого человека.
Примите критику
Не бойтесь быть раскритикованными, не важно кем. Директор сказал вы плохо работаете, посмотрите на это с другого угла. Может действительно в последнее время вы подсдали позиции и начали относиться без былого блеска в глазах к своему делу? Муж сказал что вы потолстели. Так может есть повод похудеть, пока из вас не получился породистый домашний слон?
Начните слушать людей, порой они говорят без слости, зависти и желания вас унизить. К сожалению, критика неотъемлемая часть нашей жизни. Мы должны научиться понимать, что не бывает идеальных людей и поступков. Делая одному хорошо, в том же миг другой начинает от вашего поступка испытывать дискомфорт.
Звучало все очень просто? Только вот сделать это и избавиться от пагубной привычки переваливать свою вину на других очень сложно. Но, поверьте, это нужно сделать, иначе так и останетесь топтаться на одном и том же месте без развития.
Расскажите мне, а обвиняете ли вы кого-то и в каких поступках?