"Диетическое овсяное печенье" (без сахара и муки)

Это печенье для худеющих, без сахара, муки и яиц.

Я вам покажу несколько рецептов:

Печенье из овсяных хлопьев с фруктами

Вам понадобится:

• 2 яйца;
• Спелое яблоко и груша;
• Геркулес – 300 г;
• Щепотка корицы.

Готовим диетическое печенье из овсяных хлопьев:

• Геркулес слегка подрумяниваем на раскаленной сухой сковородке;
• Фрукты чистим от кожуры и трем на маленькой терке;
• Соединяем составляющие и хорошенько вымешиваем массу, добавив в конце корицу и яйца;
• Лепим из смеси плоские заготовки и выкладываем на застеленный бумагой противень. Процесс выпечки составляет полчаса при температуре духовки в 150 градусов.

Следующий рецепт:

Нужна крупа геркулес или мюсли, орехи, изюм, немного шоколада, финики и другие сухофрукты.

Здесь все подробно:

Почитайте еще мои интересные статьи:

Самый ПРОСТОЙ и ДОСТУПНЫЙ СПОСОБ вырастить ГРАНАТ дома

Как поливать орхидеи, чтобы они постоянно цвели

Супер-подкормка для растений за копейки

Хитрый трюк, как заставить кухонную плиту блестеть

Что я купила в Fix Price для дома?

Как сделать руки молодыми и ухоженными

Спатифиллум: уход и пересадка в домашних условиях

САМЫЕ СТРАННЫЕ находки в желудке АКУЛ

Как навсегда избавиться от грибка в ванной комнате

Надеюсь, мои советы вам обязательно пригодятся!

Ставьте лайк, если это так.

А это канал на ЮТУБЕ, заглядывайте.

Если хотите узнать еще много полезного, нужного и интересного, то подписывайтесь на мой канал.