Сейчас существует много вещей, которые помогают родителям не сидеть дома, много двигаться и при этом брать своего малыша с собой. Например, эргономичный рюкзак или просто эргорюкзак. Это такой рюкзак, в котором можно носить детей без вреда для их физиологического здоровья. Малыш сидит в нем в позе лягушонка с широко раздвинутыми ногами. Такое положение не просто удобно, оно полезно: своеобразная профилактика болезней суставов в области таза. Главный плюс эргорюкзаков – в конструкции присутствует широкий пояс, который крепится на бедрах, тем самым он снимает нагрузку с плеч и бережёт здоровье мам и пап. Так же есть ткань, которая помогает малышу держать ножки. И самое главное кроха плотно прижат к родителю и его вес становится неощутимым. Эргорюкзак можно использовать уже с 4 месяцев, а если предусмотрены специальные вставки, то еще раньше. Многие ошибочно думают, что из-за плотного прижатия ребенка к телу нет возможности кормить грудью. Высоту расположения рюкзака можно отрегулировать