НАША ЗОНА КОМФОРТА, ИЛИ ПОЧЕМУ МЫ, КАК КОШКИ ВЫБИРАЕМ КОРОБКИ.
Уже много лет все психологи и психотерапевты разных стран трубят о зоне комфорта, который мы просто обязаны покинуть. Но действительно ли это так?
Мы словно те коты и кошки, которые гуляют сами по себе, но раз за разом возвращаются к картонной коробке, в которой очень хорошо понаблюдать за миром. Это их зона комфорта, в которую они возвращаются раз за разом.
Коты - домашние питомцы, как и собаки. Но у них жирная отличительная черта -свобода.
Как наверное и отношение к людям. Собака думает , что если человек его кормит, поит, значит человек - это Бог. У котов все наоборот. Раз существо на двух ногах кормит, поит, гладит Кота, значит Кот- это Бог. Но эти пушистые боги решают провести порой в своей зоне комфорта некоторое время.
Мы как те коты, готовы выйди из зоны комфорта. Но возвращаемся в нее снова и снова. Почему.?
Потому что многие из нас не не стратеги в области решения конфликтных ситуаций. нам проще избежать встречи с возможным противником. Поэтому мы залезаем в свои "коробки" как коты, чтобы не решать проблемы, а спрятаться от них. Но и в отличном настроении , когда нет конфликтом зону комфорта мы избегаем.
Зона комфорта - это наше личное пространство, где мы можем побыть одни. Наедине сами с собой. Эта зона комфорта возможно даже и обустроена нами же самими под нас.
Если перед котом поставить несколько коробок разного размера, и он обязательно заберется в ту, которая идеально подойдет ему по размеру (будет крепко обнимать со всех сторон). Так же и у нас людей. Чем меньше зона комфорта - тем спокойнее мы себя чувствуем. Плотное окружение – это защита, схожая с природными убежищами, вроде дупла в дереве.
Конечно, я думаю большинство людей согласится, что зону комфорта необходимо покидать и расширять свои границы знаний и возможностей. Но как это прекрасно побыть хоть несколько мгновений в своей кошачьей коробочке.