Бывало с вами такое, что вроде и день нормально проходит, и настроение никто не успел испортить, а на душе тоска какая то, " кошки скребут". И ты ходишь целый день с этим ощущением, как с камнем на шее, ходишь и интуитивно ищешь либо причину этого состояния либо способ избавиться от этой внутренней пустоты. Ну сначала конечно думаешь, что вот, наверное просто предчувствие скорого плохого события. потом понимаешь, что день и два проходит а ты так и живешь с этим так называемым предчувствием. Нет не оно, а что тогда? И тогда начинаешь мысленно себя вытаскивать из этой ямы, начинаешь придумывать как себя отвлечь. Вот мне приходит на ум только алкоголь. И то от пустоты он не избавляет, он чуток скрашивает ощущения от этой серой картинки. Сегодня именно такой день, "психологии" бы сказали, что это может быть эмоциональное выгорание, весенняя хандра, авитаминоз и т.д. И вот только не надо мне рассказывать , что можно найти массу способов, как выйти из этого состояния. Типа сходи в спортзал, встреться с друзьями, была была была. Не черта: бутылка красного сухого вина, думаю поклонники ЗОЖ меня простят, а вообще ну что скрывать свое истинное я)) А вам что помогает?