оесть я обожаю, особенно всю эту "китайку", острую корейскую, а десерты это ж экстаз. Кстати пиво с крылышками-гриль это то, за что иногда можно и душу дьяволу, как говориться.
Вообще мне мне часто говорят, что я ведьма. Ну из тех кто "жрет и не толстеет". В принципе лет до 28 я и сама в это верила. Вполне могла в себя запихнуть пиво с гамбургером ближе к 12 ночи. Эх чем только не грешила в эти годы прекрасные...
После 30 что-то пошло не так...
Действительно не так, ну сначала я вот заметила, что плечи стали шире и бюзгалтер так предательски впивается в складки...а потом я встала в нижнем белье напротив зеркала в полный рост. После этого один вопрос - почему муж до сих пор со мной спит? На это ж смотреть страшно, не то что трогать. Скажу, что я совсем не жирная, но вот фигура, вернее её отсутствие....слезы бывшей ведьмы короче..
Итог ведьменской молодости, плюс две беременности и вот что мы имеем - не самый лучший зад, отсутствие талии, дряблый живот, широкие плечи. Ужас какой! Пора бросать привычку есть и как-то уже менять себя.
Так что ж теперь с этим всем добром делать? Я пока остановилась на вот этих этапах:
- Переход на ПП (ну хотя бы на более или менее ПП). Потом продумаю меню, поделюсь.
- Пока у меня есть возможность - бег по утрам, Благо декрет и весна...короче всё совпало.
- Ну и самое тяжёлое - занятия дома. Тяжёлое, это потому что заниматься приходится возле дивана, а он как бы манит меня.
Ну что ещё включить в этот список? Хотя с этим бы справиться.
Мне очень нужна ваша поддержка, так что жду лайков мотивационных.
