Привет!
Знаешь, как это бывает, варишься в своей профессии и кажется, что все всё знают? Вот и я так думала, но недавно мы в очередной раз сидели с друзьями, обсуждая прошедший на работе день, детей, которым внезапно пора в школу сентябре и прочие радости жизни.
В такие моменты всегда находится история про знакомого, которому что-то стало тяжко, "видимо, весна, обострение, ну ты же психолог, понимаешь, как это у них устроено". Из раза в раз все заканчивается вопросом "а что делать?".
И тут я поняла, что еще не рассказала про своих очаровательных коллег, психиатров. Потому что весенние обострения и другие странности организма - это к ним. Но обо всем по порядку.
Психиатр - это врач (в отличие от меня, психолога)
Это значит, что он гораздо больше знает про то, как работает тело и мозг и что может пойти не так. Я, например, при физиологических симптомах у моих клиентов советуюсь с ним. Если появилась бессонница, пропал аппетит, ну и очевидное, про голоса в голове и галлюцинации - всё к нему.
Он может поставить диагноз (а я нет)
Это я еще и к тому, что если твой друг приходит в гости и с надрывом в голосе говорит, что у него клиническая депрессия (а, может, он даже опросник в Сети прошел!), не пугайся сразу. Сомневаешься? Отправь к врачу.
Он выписывает лекарства (меня и это обходит стороной)
На этом моменте я почти вижу страх в глазах людей. Спасибо недостоверным (зато очень эмоциональным) фильмам и книгам, где пациентов превращают в овощи.
Времена карательной медицины прошли. Зато настало время, когда правильно подобранные лекарства делают жизнь приятнее, лучше и дают силы справляться с проблемами (без желания прикончить себя или кого-то еще в процессе). Конечно, только по рецепту и под наблюдением врача.
И напоследок: милый читатель, если чувствуешь, что с тобой творится что-то странное (сильные частые смены настроения, навязчивые мысли и действия, нервная бессонница, отказ от еды или приступы жора и т.д.), выдохни и дойди до психиатра. Это не стыдно и не страшно. Еще и гораздо полезнее, чем терпеть мучения.
До психолога, кстати, тоже можно. Грамотный специалист в любом случае направит к нужному доктору, может даже сходить с тобой в качестве поддержки.
Понравилась статья, но еще не подписался? Время это исправлять, присоединяйся скорее!
Делись своими историями и задавай вопросы в комментариях, я обязательно отвечу.
И, конечно, читай еще:
Зачем посещать психолога
Кто такие психологи и как выбрать профессионала
Поддержка: секреты эффективности