Скука – это энергия, не находящая выхода.
Томас Уайлдер
Сегодня ни для кого не секрет, что природой человеку отпущено известное количество энергии для выполнения его жизненного предназначения. Это энергия в привычном понимании этого слова, а также энергия психическая: та, что движет наши мысли, чувства и эмоции, нашу психику.
Мы также хорошо знаем, что малоподвижный образ жизни вызывает застойные явления: сначала на энергетическом плане (меридианы, чакры), а потом уже и на плане физическом. Энергия — она ведь подобна реке, ее суть в движении, ее нельзя останавливать. Будучи остановленной, она теряет свою природу. Остановленная река превращается в болото, а остановленная энергия нашего организма — в болезнь.
Скука — это первый знак того, что на психическом плане у нас мало движения. Мы от чего-то отстранились, мы перестали принимать жизнь близко к сердцу, мы не вовлечены в ее поток. Это своего рода сигнал SOS нашей психики, требующий немедленной реакции.