3 апреля. Среда. Вес - 60,300. Плюс 200 грамм.
Расстроилась, слов нет. Блин, блин, блин! Опять эти 200 грамм вернулись. Причину я знаю. Вчера вечером переборщила с ужином. Съела большую порцию гречневой каши с грибами, 1 гречневую булочку, кабачковая икра, кофе с немолоком. А потом увидела на столе мини-сушки, ну и давай ими "заправляться". Ем и думаю, зачем я это делаю. Причину этой обжираловки тоже мне ясна. Я была о-о-очень голодная. В обед я съела всего лишь небольшую порцию винегрета. Домой ехала, только и думала, как бы чего - нить съесть. Вот и наелась. Ладно, с сегодняшнего дня постараюсь быть молодцом. Тем более, что с сегодняшнего дня я решила исправляться и писать посты- отчеты вечером, а не утром. Очень постараюсь все фотографировать и вообще быть очень хорошей и примерной, чтобы Вы могли увидеть все, что Вас интересует. Вернее писать можно в течении дня, а опубликовывать вечером. Ну что ж поехали.
Будильник звонит в 06.30, я лежу еще минут 10 и все... здравствуй, новый день!
Мой завтрак, хотя завтраком это назвать нельзя. Итак, мое утро:
Вспоминая про вчерашние боли в желудки, конечно же убрала из поля своего зрения зеленый чай. Надо бы попить ромашковый, но он мне совсем не лезет. Заварила чабрец, ничего так, вкусненько.
В 08.30 начинается работа, работа, работа... Эта нескончаемая карусель дел, людей, событий.
Прервемся на обед в 12.00
Сегодня в обед решила подкормить себя более плотно, чтобы избежать повторения вчерашнего вечера. Все это "полируется" чаем с сахаром. В пост я пью чай с сахаром, так как в пост у меня очень болит голова и сахар помогает этих болей избегать.
После обеда - снова работа. Работа у меня веселая и говорить нечего. Я работаю в университете руководителем среднего звена, так скажем. То есть должна всем и сразу и получаю тоже от всех и сразу. Со студентами работать нравиться: заражаешься от них этой неуемной, молодой энергией! Руководство? Хм.. На то оно и руководство, так ведь? Я по этому поводу особо не парюсь. Как бы ты не старался работать, а все равно не угодишь и, в конечном итоге, все-равно за что-нибудь получишь. Поэтому я избрала для себя позицию под названием "я в танке". На нем и езжу...
20:59 - еле стою на ногах. Как всегда в конце рабочего дня нарисовалось внеплановое совещание. Домой приползла уже в 20.00. Пока ехала, думала ужинать или нет. Решила воздержаться. Таким образом то, что Вы видите на фото выше, мой единственный прием пищи за сегодняшний день. Мало? Конечно, мало. Ребята, ну поругайте меня что ли...
Жду Ваших комментариев, подписывайтесь, ставьте лайки. Спокойной всем ночи и приятных снов!