Namaste, друзья! Сегодня хотим с вами поговорить про йога - туры. Для чего они нужны, что может дать практикующему йогу эта форма выездной активности.
ДЛЯ ЧЕГО ЕДУТ НА ЙОГА-ТУР?
● Отдохнуть, что называется, «душой и телом», в том числе на море;
● Повысить уровень практики или поделать специфические практики, в которых именно ведущий семинара является мастером. В том числе познакомиться с новыми видами йоги;
● Бросить курить или употреблять алкоголь;
● Просто попрактиковать в горах/на море/в группе единомышленников;
● Посмотреть новую экзотическую страну, где никогда не был(а), но куда страшновато ехать в одиночку;
● Подзагореть / приобрести редкие товары / сделать красивые фотографии (эти три пункта я вынес отдельно, т.к. такие мотивации дальше всего от йоги — но они чаще всего без проблем реализуются в йога-туре).
● И, конечно, просто сменить обстановку, «перезагрузить мозг» и пообщаться с единомышленниками.
Теперь посмотрим на волшебный мир йога-тура с другой стороны — со стороны преподавателя.
ДЛЯ ЧЕГО ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПРОВОДИТ ЙОГА-ТУР?
○ По просьбам постоянных учеников. (При наличии более-менее постоянной группы это вполне весомая причина);
○ Потому что сам преподаватель там жил более-менее долгое время и знает, что там хорошо жить/практиковать и хочет поделиться этой находкой с другими людьми/своими учениками;
КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ И УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТУРА?
● Правильно рассчитайте свои силы и подготовьте экипировку для семинара.
● Заранее позаботьтесь о том , чтобы ваши одежда и обувь были максимально удобными, чтобы ничего не отвлекало вас во время экскурсий и прогулок.
● Изучите информацию о преподавателе, его стиле преподавания.
● Настройтесь на позитивный лад. Отличное состояние здоровья и неизменно хорошее настроение — еще нужнее на семинаре, чем качественный йога-мат.
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ УЧАСТИЯ В ЙОГА-ТУРЕ?
○ Хороший йога-мат.
○ Понимание, что йога-тур любой стоимости подразумевает непривычные условия, именно это подталкивает к самотрансформации, «открытию себя».
○ Хорошее состояние здоровья и непробиваемое хорошее настроение.
Спланировать свой отпуск и узнать самые актуальные йога туры, можно подписавшись на Йога в Челябинске: http://www.yoga74.ru/trips
