Ежедневно в коже происходит множество биологических процессов: деление клеток, потоотделение и т.д. Важнейшим этапом в уходе за кожей является ее очищение. Ведь очищение включает в себя различные процедуры, которые позволяют избавиться от слоя ороговевшей кожи, а также поддерживать ее свежесть, гладкость и упругость.
Ключевую роль в очищении играет вода, именно она смывает с кожи всю грязь и насыщает ее влагой. Водопроводная вода содержит железо и хлор, которые оказывают негативное влияние на кожу и пересушивают ее. Подбирать воду для мытья следует мягкую, кипяченую или с добавлением эфирных масел. Производственные средства для мытья содержат такие вредные компоненты, как сульфат натрия, парабены, минеральные масла, формальдегиды. Предпочтительно выбирать средства, не имеющие вышеперечисленных веществ в составе. Для мытья тела можно применять как обычные средства для душа, так и воспользоваться древними рецептами. Хорошими отшелушивающими свойствами обладает теплая овсяная каша. Чтобы почистить кожу, необходимо надеть мочалку-рукавичку, взять небольшое количество каши и нанести на тело массажными движениями. Также в качестве пилинга можно применять медово-кофейный скраб. Жидкий мед смешать с молотым кофе в пропорции 1:1 и круговым движениями нанести на кожу. Данное средство бережно очищает кожу, не травмируя ее, мед насыщает витаминами и антиоксидантами, что придает коже гладкость и упругость. Такой пилинг можно применять не чаще одного раза в неделю. Обычный гель для душа можно обогатить, добавив в него несколько капель эфирного масла. Хорошо зарекомендовали себя такие масла, как мандарин, лимон, роза, лаванда. Мытье тела не должно быть слишком агрессивным, так как кожа склонна к сухости. Поэтому многие косметологи советуют после очищения наносить на тело лосьон с добавлением косметических масел или молочко. Данный этап позволяет коже сохранять гладкость и свежесть, а также способствует регенерации. Некоторые косметические компании предлагают такой продукт, как масло для душа. Это мыльное средство, также содержащее в своем составе одно или несколько видов масел, которые смягчают вредное воздействие мыльных компонентов, увлажняют и питают кожу.
Выбираемый способ очищения тела не должен травмировать и высушивать кожу. Каждое средство должно содержать в себе компоненты, активно очищающие кожу, а также витамины, масла и увлажняющие вещества.