Наверняка, нет на планете человека, который хотя бы раз не испытывал мучительную зубную боль. Она вырывает нас из привычного течения жизни, и вынуждает буквально лезть на стенку.
И когда бы она ни появилась, момент обязательно окажется неподходящим. Это особенно касается чувствительных зубов, лечение которых может растянуться на несколько месяцев.
Примерно 20% людей страдают от чрезмерной чувствительности зубов, и каждый второй вынужден прибегать к помощи врача для решения этой проблемы. Чтобы не доводить состояние своего здоровья до необходимости такого шага, следует внимательно относиться к гигиене полости рта и придерживаться рекомендации стоматологов.
Во-первых, соблюдайте традиционные правила: чистите зубы утром и вечером, посещайте стоматолога дважды в год.
Во-вторых, начинать чистку зубов следует примерно через 30-35 минут после завтрака и ужина. После еды необходимо прополоскать рот. От электрической зубной щетки также придется отказаться, поскольку она может травмировать эмаль и десна.
Обычные щетки плохо подходят для чувствительных зубов, так как их щетина слишком жесткая. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно использовать щетки с мягкой щетиной и желательно, чтобы щетинки были соответствующим образом обработаны. Это в первую очередь касается кончиков, которые должны быть закруглены, чтобы не ранить десна.
Столь же пристальное внимание стоит уделить и выбору пасты. Абразивные элементы должны быть как можно меньше, поскольку слишком крупные частички приводят к быстрому стиранию эмали. Лечебные компоненты входят в состав практически всех паст, так что выбор их достаточно большой.
Следите, чтобы у вас не было аллергии на компоненты пасты. От отбеливающих паст следует отказаться, так как они предназначены для снятия налета и верхних слоев эмали. Это крайне негативно скажется на здоровье ваших зубов. То же относится и к пастам, содержащим мел. Врачи стоматологи рекомендуют использовать пасты, в состав которых входит диоксид кремния. Он укрепляет зубную эмаль, и снижает болевые ощущения при чистке.
Если Вам не безразличны Ваши зубы, пройдите бесплатный тест для оценки общего состояния зубов, и выявите те проблемы, которые нужно решить уже сегодня-завтра. Если не хотите лишиться зубов в ближайшие пару лет...
Если не хотите пропустить новые выпуски - подпишитесь на канал и заходите к нам как можно чаще.
Будьте здоровыми, красивыми и счастливыми!