Если вы не останетесь в тени настоящего, ваши мечты могут начать ощущаться вне досягаемости.
Это связано с тем, что размер пробела между текущей ситуацией и нашим долгосрочным видением, прямо пропорционально влияет на наши сомнения в том, возможно ли осуществление нашей мечты.
Когда наше путешествие до цели занимает больше времени, чем ожидалось, мы расстраиваемся и оказываемся заперты в пробеле.
Пробел - это пространство между тем, где мы находимся сейчас и тем, где мы хотим быть.
Чем больше времени занимает приближение к нашей мечте, тем больше вероятность того, что мы застрянем в противной середине.
Мечты, которые я связывал с музыкой, были достижимы за годы. Конечно, я мог сломаться или поймать чудесную возможность, на которую я и надеялся, как и все мы в такой ситуации. В действительности же мне пришлось отступить и признать, что достижение моих целей потребовало бы серьезного времени, энергии и обязательств.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на конечном результате и на том, как далеко он был, я сосредоточился на выполнении ежедневных небольших задач, которые я составлял каждое утро. Они обычно состояли из игры на гитаре, обучения игры на гитаре, написание музыки и проведения публичных выступлений с максимальной частотой.
Это позволило мне улучшить свое мастерство игры на гитаре, обрести уверенность и существенный прогресс на своей дороге.
Самое главное, что это помогло мне сохранить позитивный настрой и сосредоточиться на том, что я могу достичь, вместо недосягаемых грез, которые ко мне не приближались.
Сосредоточьтесь на целях вместо пробелов
Когда у вас есть четкое представление о том, чего вы хотите и где вы хотите находиться, вам необходимо установить реалистичные сроки, которые способствуют прогрессу.
Мечты помогают зажечь мотивацию, но нам также нужен способ поддерживать мотивацию в течение долгого времени.
Вы должны сосредоточиться на ежедневном, еженедельном и ежемесячном прогрессе, которого вы собираетесь достичь.
Это требует конкретных и достижимых целей. Для этого лично я использовал цели SMARTER, про которые, скорее всего, знает уже большое количество людей, но тем не менее, я распишу ее составляющие.
Итак, цель должна быть:
- Конкретной (specific) - точно определите, чего вы хотите достичь. Чем конкретнее, тем лучше.
- Измеримой (mesurable) - поставьте себе цель в цифрах. Как вы узнаете, когда достигнете результата?
- Достижимой (achievable) - ваша цель должна быть достижимой.
- Рискованной (risky) - сделайте свою цель чем-то, что бросает вызов и подталкивает вас к росту.
- Ориентированной во времени (time-oriented) - установите конкретный срок. В какой день вы достигнете этой цели?
- Захватывающей (exiting) - сделайте ваши цели привлекательными для вас, заставьте вас волноваться при выполнении цели.
- Уместной (relevant) - Убедитесь, что ваши цели соответствуют стилю вашей жизни. Убедитесь, что они соответствует вашим текущим приоритетам.
Первый шаг - спросите себя, что нужно сделать, чтобы ваши мечты стали реальностью. Отсюда разбейте ваши грезы на конкретные и измеримые цели. Создайте 4-5 долгосрочных целей, которые приблизят вас к вашему идеалу.
В моем случае я начал с видео-уроков и дополнительных курсов повышения квалификации. Выберите направление и подстройте его под вас.
Продолжение следует :)