Простатит - это воспалительное заболевание предстательной железы - простаты. её недаром называют вторым сердцем мужчины. Простата - одна из главных половых желёз в мужском организме. В данной стать речь пойдет о зависимости между заболеванием простатитом о образом жизни.
Вся половая система мужчин располагается в области таза и именно от того, какое кровообращение в тазу, зависит функционирование этой системы. Кровоснабжение тазовых органов определяется степенью подвижности человека. Все современные люди сталкиваются с проблемой малоподвижности. За комфорт цивилизации приходится платить здоровьем. Давайте сравним, как люди жили какие - нибудь 100 - 120 лет назад. Сравнительно небольшой по историческим меркам период. в дореволюционной России около 70 процентов населения составляли крестьяне не знавшие механизированного труда. Землю пахали плугом, впряжённым в лошадь, дрова рубили топором, а не бензопилой, сено заготавливали при помощи косы, а не сенокосилки. перечень тяжелого крестьянского труда можно продолжать и дальше, но это не цель, смысл и так понятен. Человеку, чтобы прокормить семью требовалось приложить немало физических усилий. Да и естественный отбор присутствовал. Рождаемость в крестьянских семьях была традиционно высокой, но также высокой была и детская смертность, выживали сильнейшие.
Современные люди малоподвижны, много профессий предполагают сидячую работу, на которую кстати человек едет на машине, в которой он тоже сидит, мы пользуемся лифтами там, где можем подняться по лестнице, дома после работы мы сидим на диване перед телевизором.
В результате человек делает мало шагов, кровообращение в области таза становится недостаточным и возникают застойные явления, что пагубно сказывается на работе половой системы.
Для обеспечения адекватного кровоснабжения тазовых органов в день необходимо проходить пешком не менее 10 - 15 километров. Мало, кто из городских жителей, которых в современной России к слову стало порядка 75%, проходит такое расстояние за день. Часто приходится слышать оправдание, что дескать я же посещаю спортзал! А теперь на минуточку задумаемся и посчитаем - при посещении спортзала среднем 3 раза в неделю, и при средней продолжительности тренировки около 2-х часов, период правильного образа жизни составляет 6 часов в НЕДЕЛЮ!
Это разумеется безнадёжно мало. Большинство болезней зарабатываются образом жизни и также излечиваются изменением образа жизни. Главная мысль данной статьи призвать человека задуматься о том, как он строит свою жизнь, какие вредные привычки у него присутствуют. Не только курение и злоупотребление алкоголем можно назвать вредными привычками. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание оказывают не менее пагубное воздействие на организм.
О вредных привычках в питании поговорим в следующей статье.