Как избежать разрывов при родах? 3 фактора, влияющих на это.

Ни для кого не секрет, что разрывы в некоторых случаях неизбежны. Но есть ли способ предотвратить их образование. Оказывается есть! Опытные акушеры-гинекологи прекрасно знают об этом. Однако говорить каждой роженице просто не считают нужным.

Есть несколько рекомендаций, соблюдая которые, женщина сможет во время предстоящих родов избавить себя от неприятных последствий в виде разрывов.

• Подготовка себя морально. От того, как будет настроена женщина, зависит прохождение головки малыша через родовые пути. Лишние беспокойства приведут к сжиманию мышц матки и стенок влагалища. В таком случае разрывы неизбежны.

Быть готовой психологически - очень важно!

Важно! Во время родов необходимо слушать и действовать по требованию доктора. Когда он видит, что процесс идет слишком стремительно, а мышцы не успевают расслабиться, дает команду передышать схватку. Это повышает вероятность избежать разрывов.

• Применение масел. Хорошая профилактика разрывов влагалища – применение специальных средств. 34-ая неделя – время, когда пора начинать массировать промежность влагалища при помощи масел, которые не вызывают аллергию;

• Упражнения Кегеля. Регулярное сжимание и разжимание мышц промежности будет отличной тренировкой. Делать это можно в любом месте и при любых условиях.

На 100% избежать разрывов кожных тканей невозможно. Но, сократить риск их возникновения вполне реально, главное действовать!

Вам может быть интересно: 3 важных запрета! Чего нельзя делать женщинам, будучи беременными? ЧИТАТЬ...