О гормонах слышали все. Кто-то знает про тестостерон как о гормоне мужественности, кто-то знает про так называемые «гормоны удовольствия».
Но действительно ли гормоны оказывают какое-то влияние на наше поведение?
Для начала давайте разберёмся что же это такое.
Гормоны — это по сути химические вещества, которые оказывают влияние на поведение организма. Они вырабатываются в специальных железах и призванны давать адекватную реакцию на условия окружающей среды.
Когда возникает опасность, в кровь выбрасывается адреналин чтобы реализовать реакцию «бей или беги» — организм получает энергию для активных действий. В крови повышается содержание глюкозы (лёгкая энергия).
Именно поэтому из-за стресса толстеют и заболевают диабетом — избыток глюкозы превращается в жир с помощью инсулина. А инсулин не может вырабатываться бесконечно, поэтому его придётся принимать искусственно. Чтобы этого избежать, после стресса нужно заняться физической активностью — потратить энергию.
В других случаях через гормоны реализуется чувство влюблённости на физиологическом уровне. К примеру окситоцин отвечает за чувство привязанности и вырабатывается при объятиях и прикосновениях. Отсюда вытекает другая мысль: чтобы влюбить в себя человека прикосайтесь к нему.
Люди на ответственных должностях (например, лётчики) проходят проверку на «гормоны влюблённости» и если определённые вещества превосходят допустимое количество — человека не допускают к осуществлению обязанностей.
Теперь мы можем ответить на главный вопрос: «влияют ли гомроны на наше поведение?».
С уверенностью да. Гормоны влияют на наше настроение и поведение. Поэтому если вам нужно пребывать в определённом состоянии, обратите внимание на методы повышения нужных веществ в организме. Но для начала нужно изучить все вещества и какое влияние они оказывают на нас.
Наш канал вам в помощь. Вы сможете найти на канале все самое важное про все вещества и как их повышать или наоборот — снижать. Поэтому подписывайтесь и ставьте лайки.