Вдох.
Соль в очередной раз обожгла горло. Скованное холодом тело казалось крошечным поплавком в эпицентре зарождающегося шторма и отказывалось слушаться. Грозовые тучи сгущались и становились все чернее. Раскаты грома лишали слуха. Молнии делили небо на острые кусочки мрачного пазла. Порывистый ветер нещадно раздавал пощечины, как будто наказывая. Волны становились все выше и опаснее. Всюду, насколько хватало обзора, наступала тьма.
Злость. Она закипала во мне с той же скоростью, с которой набирала мощь буря. Попытки оставаться на плаву больше походили на яростную битву. Волна снова накрыла с головой. Энергии хватало только на то, чтобы жадно хватать ртом воздух и держать лицо над поверхностью воды. Потерян счёт всему: секундам, волнам, ударам сердца. Каждый рывок из водяного плена отнимал силы. Проигрыш в борьбе за жизнь практически осязаем.
Снова вкус соли. Это вода или слезы? Очередная волна набирает мощь и нависает над тобой могучей живой гильотиной. Оглушительный удар грома ознаменовал вынесение приговора. В надвигающейся стене из воды молния озарила виновника - любуйся своим отражением. Страшным, искаженным злобой. Резкая мимика, отрывистые движения. Голос с истеричными нотами. Речь полна желчи. Фразы тяжёлы, как камни. Слова резкие, больно ранящие, оставляющие глубокий след, срываются с губ, которые кажутся чужими. Человек в отражении одинок и несчастен. Он отравил своей злобой и негативом все хорошее, что у него было.
Оцепенение. Широко распахнутыми глазами всматриваешься в истину, которая тебе открылась. "Неужели это я? Я не то, что я вижу!!! Нет!!! Я - лучше!!!". Но это ты. Не знаю, как давно - в последнее время, вчера, час назад, увы, это - ты.
Разочарование. Оно такое всеобъемлющее, что моментально проникло в каждую твою клетку, в каждую частичку твоей души. Внезапно приходит простое решение - отказ от борьбы. Эта мысль ещё не успела утихнуть в сознании, когда волна пронзила тело. В миг, когда ещё водоворот стихии не закружил тебя в последнем танце, возносишь глаза к небу. Нет звёзд. Нет света. Сплошная тьма.
Выдох. С каждым пузырьком кислорода погружаешься во мрак. Под толщу воды. В пучину отчаяния. Ты на дне. Осознаешь, что вот-вот наступит агония - мучения, которые теперь кажутся абсолютно заслуженными. Следующую мысль ты уже не услышишь. Время остановилось...
Импульс. Сердце отбило удар. Один, но такой уверенный. Как будто кто-то нажал кнопку включения компьютера, в тебе запустилась жизнь. Тело кажется лёгким и послушным. Медленно открываешь глаза. Свет. Он такой яркий, что на него невозможно смотреть. Часто поморгав, чтобы дать передышку глазам и, позволив им привыкнуть, устремляешь взор перед собой. Не просто свет - ты видишь яркое голубое небо. Солнечные лучи проникают сквозь толщу воды - спокойной и кристально чистой. Ты все ещё на дне, но это то обстоятельство, которое тебе под силу изменить. Медленно, но верно, ты начинаешь идти к новому себе - более лучшему человеку. Протянув руку к Солнцу - своему ориентиру, что есть сил отталкиваешься ногами, прокладывая путь наверх. Там, впереди, уже маячат новые цели, новые планы, новые мечты. Сердце бешено колотится в груди, опережая движение, мысли и время. Жажда жить заставляет превозмогать себя. Усилие, и вот уже протянутая к Солнцу рука прорезала водную гладь...
Вдох...
________________________________________________________
Человек сам по себе очень сложная для понимания единица. Каждый из нас способен на самокопание промышленных масштабов с привлечением спецтехники в виде экскаваторов или же с помощью подручных средств, типа совковой лопаты. Самоанализ может занимать большое количество времени, а может и отсутствовать вовсе. Как может отсутствовать и элементарная забота о себе. Жить никогда не было легко, но я думаю, что вряд ли кто-то не согласится со мной в том, что темп нашей жизни настолько высок, что все, что мы делаем, сводится к однообразной суете - в едином порыве заработать шуршащих бумажек или получить заветное смс "начислено", чтобы как-то жить. Мы мечемся изо дня в день по определенному маршруту. Хештег "игра на выживание", геолокация "Работа-Дом". Или даже дом на работе. Многие из нас настолько погрязают в своей работе, что не остаётся сил и времени для собственных интересов. Когда работа стала занимать бо́льшую часть суток? Выходных? Личной жизни? У меня эта грань стёрлась так быстро, что я не успела этого осознать. Ненормированный рабочий день. Выходной в графике не освобождает тебя от выхода на работу в случае необходимости. А если повезло и у тебя действительно выходной, то накопившиеся домашние дела не позволяли провести этот день так, как хотелось бы. Выходили новые сезоны любимых сериалов, подаренные и купленные книги одиноко покрывались пылью на полках в ожидании своего часа. Не всегда было так тяжело, но в какой-то момент все начало усложняться. Новые обязанности, большие объемы, высокий ритм и постоянный контакт с людьми. А не все люди, к сожалению, отличаются умом и сообразительностью. Ну или хотя бы манерами. Когда клиент всегда прав, ты заведомо проигрываешь фору на старте вашего общения. Я не заметила, что, по возвращении домой, я могла говорить только о работе. Причем, чем больше было стресса на работе, тем более ядовитым был мой отчёт о прошедшем дне. Я не заметила, как перестала быть искренней улыбка. Как работа перестала быть любимой. Я перестала получать удовольствие от того, что раньше мне нравилось в этой работе. В речи появилось больше ругани, вежливости хватало ровно до момента прощания с клиентом. Постоянные стресс, усталость, недосыпание и недоедание наложили отпечаток болезненности на внешность. Потухли глаза. Синяки и мешки под ними выдавали сразу с трудовым договором. Я стала злой и резкой. Всю критику, да и в принципе даже конструктивное замечание в свою сторону я стала воспринимать в штыки. Выгоревшая на работе колючая и злобная истеричка - так бы я себя охарактеризовала и это было бы не преувеличенной правдой. На этом рабочем месте я дошла до точки невозврата. Меня не узнавали самые родные мне люди. Своим поведением, своими словами я не раз ранила тех, кто до боли мне дорог. И мне до сих пор совестно за это. И виновата только я. Я не заботилась о себе от слова совсем. Не заботилась не только о здоровье и питании, но о себе в целом, хотя "фасад" поддерживала, конечно. Любить себя надо больше. Просто потому, что ты есть в единственном экземпляре, и загрузить себя в случае смерти с сохраненного места у тебя не выйдет. Зло и негатив способны разрушить твою жизнь. Ты можешь не заметить, как, впитав в себя эту черноту, распространишь ее дальше, приумножив во много раз. В таком состоянии ты и замечаешь вокруг только плохое, самостоятельно разукрашивая свои дни в мрачные цвета. Необходимо остановиться. Развернуться на 180 градусов и уволиться со ставшей нелюбимой и давно не приносящей удовольствия работы. Уделить время себе. Сделать работу над ошибками. Успокоить нервы. И обязательно - извиниться перед близкими. Наладить диалог. Найти гармонию с собой и миром. Вышенаписанный около художественный сюжет - мое мироощущение в момент пиковой усталости, когда я оказалась на распутье перед необходимостью выбора дальнейшего пути. Это попытка раз и навсегда с помощью письменного слога перевернуть эту страницу своей жизни, но в то же время сохранить этот опыт как напоминание, к чему может привести пренебрежительность к себе и отсутствие фильтра между работой и личной жизнью. Эдакая исповедь во имя спасения.
P.S. Да,
Вдох.
Соль в очередной раз обожгла горло. Скованное холодом тело казалось крошечным поплавком в эпицентре зарождающегося шторма и отказывалось слушаться. Грозовые тучи сгущались и становились все чернее. Раскаты грома лишали слуха. Молнии делили небо на острые кусочки мрачного пазла. Порывистый ветер нещадно раздавал пощечины, как будто наказывая. Волны становились все выше и опаснее. Всюду, насколько хватало обзора, наступала тьма.
Злость. Она закипала во мне с той же скоростью, с которой набирала мощь буря. Попытки оставаться на плаву больше походили на яростную битву. Волна снова накрыла с головой. Энергии хватало только на то, чтобы жадно хватать ртом воздух и держать лицо над поверхностью воды. Потерян счёт всему: секундам, волнам, ударам сердца. Каждый рывок из водяного плена отнимал силы. Проигрыш в борьбе за жизнь практически осязаем.
Снова вкус соли. Это вода или слезы? Очередная волна набирает мощь и нависает над тобой могучей живой гильотиной. Оглушительный удар грома ознаменовал вынесение приговора. В надвигающейся стене из воды молния озарила виновника - любуйся своим отражением. Страшным, искаженным злобой. Резкая мимика, отрывистые движения. Голос с истеричными нотами. Речь полна желчи. Фразы тяжёлы, как камни. Слова резкие, больно ранящие, оставляющие глубокий след, срываются с губ, которые кажутся чужими. Человек в отражении одинок и несчастен. Он отравил своей злобой и негативом все хорошее, что у него было.
Оцепенение. Широко распахнутыми глазами всматриваешься в истину, которая тебе открылась. "Неужели это я? Я не то, что я вижу!!! Нет!!! Я - лучше!!!". Но это ты. Не знаю, как давно - в последнее время, вчера, час назад, увы, это - ты.
Разочарование. Оно такое всеобъемлющее, что моментально проникло в каждую твою клетку, в каждую частичку твоей души. Внезапно приходит простое решение - отказ от борьбы. Эта мысль ещё не успела утихнуть в сознании, когда волна пронзила тело. В миг, когда ещё водоворот стихии не закружил тебя в последнем танце, возносишь глаза к небу. Нет звёзд. Нет света. Сплошная тьма.
Выдох. С каждым пузырьком кислорода погружаешься во мрак. Под толщу воды. В пучину отчаяния. Ты на дне. Осознаешь, что вот-вот наступит агония - мучения, которые теперь кажутся абсолютно заслуженными. Следующую мысль ты уже не услышишь. Время остановилось...
Импульс. Сердце отбило удар. Один, но такой уверенный. Как будто кто-то нажал кнопку включения компьютера, в тебе запустилась жизнь. Тело кажется лёгким и послушным. Медленно открываешь глаза. Свет. Он такой яркий, что на него невозможно смотреть. Часто поморгав, чтобы дать передышку глазам и, позволив им привыкнуть, устремляешь взор перед собой. Не просто свет - ты видишь яркое голубое небо. Солнечные лучи проникают сквозь толщу воды - спокойной и кристально чистой. Ты все ещё на дне, но это то обстоятельство, которое тебе под силу изменить. Медленно, но верно, ты начинаешь идти к новому себе - более лучшему человеку. Протянув руку к Солнцу - своему ориентиру, что есть сил отталкиваешься ногами, прокладывая путь наверх. Там, впереди, уже маячат новые цели, новые планы, новые мечты. Сердце бешено колотится в груди, опережая движение, мысли и время. Жажда жить заставляет превозмогать себя. Усилие, и вот уже протянутая к Солнцу рука прорезала водную гладь...
Вдох...
________________________________________________________
Человек сам по себе очень сложная для понимания единица. Каждый из нас способен на самокопание промышленных масштабов с привлечением спецтехники в виде экскаваторов или же с помощью подручных средств, типа совковой лопаты. Самоанализ может занимать большое количество времени, а может и отсутствовать вовсе. Как может отсутствовать и элементарная забота о себе. Жить никогда не было легко, но я думаю, что вряд ли кто-то не согласится со мной в том, что темп нашей жизни настолько высок, что все, что мы делаем, сводится к однообразной суете - в едином порыве заработать шуршащих бумажек или получить заветное смс "начислено", чтобы как-то жить. Мы мечемся изо дня в день по определенному маршруту. Хештег "игра на выживание", геолокация "Работа-Дом". Или даже дом на работе. Многие из нас настолько погрязают в своей работе, что не остаётся сил и времени для собственных интересов. Когда работа стала занимать бо́льшую часть суток? Выходных? Личной жизни? У меня эта грань стёрлась так быстро, что я не успела этого осознать. Ненормированный рабочий день. Выходной в графике не освобождает тебя от выхода на работу в случае необходимости. А если повезло и у тебя действительно выходной, то накопившиеся домашние дела не позволяли провести этот день так, как хотелось бы. Выходили новые сезоны любимых сериалов, подаренные и купленные книги одиноко покрывались пылью на полках в ожидании своего часа. Не всегда было так тяжело, но в какой-то момент все начало усложняться. Новые обязанности, большие объемы, высокий ритм и постоянный контакт с людьми. А не все люди, к сожалению, отличаются умом и сообразительностью. Ну или хотя бы манерами. Когда клиент всегда прав, ты заведомо проигрываешь фору на старте вашего общения. Я не заметила, что, по возвращении домой, я могла говорить только о работе. Причем, чем больше было стресса на работе, тем более ядовитым был мой отчёт о прошедшем дне. Я не заметила, как перестала быть искренней улыбка. Как работа перестала быть любимой. Я перестала получать удовольствие от того, что раньше мне нравилось в этой работе. В речи появилось больше ругани, вежливости хватало ровно до момента прощания с клиентом. Постоянные стресс, усталость, недосыпание и недоедание наложили отпечаток болезненности на внешность. Потухли глаза. Синяки и мешки под ними выдавали сразу с трудовым договором. Я стала злой и резкой. Всю критику, да и в принципе даже конструктивное замечание в свою сторону я стала воспринимать в штыки. Выгоревшая на работе колючая и злобная истеричка - так бы я себя охарактеризовала и это было бы не преувеличенной правдой. На этом рабочем месте я дошла до точки невозврата. Меня не узнавали самые родные мне люди. Своим поведением, своими словами я не раз ранила тех, кто до боли мне дорог. И мне до сих пор совестно за это. И виновата только я. Я не заботилась о себе от слова совсем. Не заботилась не только о здоровье и питании, но о себе в целом, хотя "фасад" поддерживала, конечно. Любить себя надо больше. Просто потому, что ты есть в единственном экземпляре, и загрузить себя в случае смерти с сохраненного места у тебя не выйдет. Зло и негатив способны разрушить твою жизнь. Ты можешь не заметить, как, впитав в себя эту черноту, распространишь ее дальше, приумножив во много раз. В таком состоянии ты и замечаешь вокруг только плохое, самостоятельно разукрашивая свои дни в мрачные цвета. Необходимо остановиться. Развернуться на 180 градусов и уволиться со ставшей нелюбимой и давно не приносящей удовольствия работы. Уделить время себе. Сделать работу над ошибками. Успокоить нервы. И обязательно - извиниться перед близкими. Наладить диалог. Найти гармонию с собой и миром. Вышенаписанный около художественный сюжет - мое мироощущение в момент пиковой усталости, когда я оказалась на распутье перед необходимостью выбора дальнейшего пути. Это попытка раз и навсегда с помощью письменного слога перевернуть эту страницу своей жизни, но в то же время сохранить этот опыт как напоминание, к чему может привести пренебрежительность к себе и отсутствие фильтра между работой и личной жизнью. Эдакая исповедь во имя спасения.
P.S. Да,
