Наверняка у каждого было такое,когда ты что-то запланируешь,а в итоге не выполняешь во-все.И те самые планы,так и остаются просто планами😒
⠀
Сколько же возможностей мы упускаем из-за лени.
"Хотела начать ходить в спортзал- помешала лень", "Хотела начать учиться - опять лень", "Читать - леень" и так во всём...
⠀
Всегда ищите способы как побороть лень!
А вот мои советы для борьбы с ней 👊 ⠀
⠀
✨Планируйте своё время! Не в головушке своей светлой,а на листе бумаги ,так вы будете видеть и чётко знать,что вам нужно сделать + не забудете.
⠀
✨Ищите смысл в своих начинаниях! Целеустремлённость-одна из главных задач для достижения того,чего мы хотим.Если вы чётко знаете ,чего хотите - вы получите это.
⠀
✨Дисциплинируйте себя! Часто люди путают мотивацию с дисциплиной.Но это совершенно два разных понятия. «you will never always be motivated, so you must learn to be disciplined.» - цитата, вдохновившая многих на действия. Мотивация появляется например от: прочитанной нами книги или блога человека,который уже достиг чего-то.Но мотивация уходит также быстро как и приходит.Но не бросайте сразу после этого свою цель.Дисциплинируйте себя,учитесь идти к ней даже после упада сил и энергии,во время грусти и отсутствие веры в то,что у вас может всё получиться.
⠀
✨Самонастрой! Часто,когда нам нужно что-то сделать ,мы говорим "надо". Попробуйте заменить это слово на "хочу".Это довольно сложно,тренируйтесь! Ведь, правда на много лучше звучит: "Хочу учиться,чтобы быть культурной и умной." ,нежели "Надо учиться,чтобы сдать экзамены." А кому надо? - надо только Вам.Поэтому за дело лучше браться в первую очередь с желание и позитивным настроем.
⠀
✨Наградите себя, за сделанное! 🥞☕
⠀
✨В своё время, меня спасало выражение Марка Твена: "Через 20 лет вы будете сожалеть о вещах,которые вы не сделали,а не о тех,которые делали."Так что, отчальте от тихой пристани." И каждый раз пытаясь отказаться от какой-то мега-крутой идеи из-за боязни или стыда, я вспоминаю это выражение и задаю себе вопрос "пожалею?".И чаще всего понимаю,что "ДАА,ПОЖАЛЕЮ"📤
⠀
А, ЧТО ВАМ ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ? ДЕЛИТЕСЬ👇🏼
Всех 💋