Все мы знаем, что стресс оказывает негативное влияние на все сферы нашей жизни. Особенно страдает здоровье. Депрессия и нервные срывы губительно влияют на наши внутренние органы и организм в целом. Недавно было установлено, что зубы и полость рта также страдают от стресса. Что же именно происходит и как с этим бороться?
1. Грызение ногтей
Привычка грызть ногти остается с некоторыми из нас на протяжении всей жизни. Помимо того, что это не придает нам эстетичности, есть еще и другие проблемы: грязь из-под ногтей вызывает воспаление в ротовой полости; вирусы и бородавки тоже отлично передаются.
Единственный выход – перевоспитать себя, победить свою привычку. Тяжело, но надо!
2. Стоматит
Язвы во рту – на щеках или языке – один из признаков стресса и нехватки витаминов группы В.
3. Боль во рту
Если у Вас возникает чувство словно во рту взорвался боевой снаряд – значит Вы испытали сильный стресс.
4. Сжатие зубов
Частое следствие стресса — сильное сжимание зубов во сне. Чаще всего приводит к сведению лицевых мышц и искривлению зубов.
5. Инфекции десен
Сильный стресс подрывает иммунную систему. Если Вы обнаружите на деснах странный налет или почувствуете боль – обратитесь к врачу.
