Что может быть хуже, чем понять, что кто-то вас не любит? Осознание того, что вас вообще не любили, с вами играли, нарушали обещания, лгали, вводя вас в заблуждение. С течением времени вы даже больше на них не злитесь, скорее разочарованы в себе из-за того, что были так наивны и ничего не замечали. Вас это может шокировать, но для них это не в новинку, ведь они прекрасно понимали, что с вами делают. Вам надоело ошибаться?
Вот шесть признаков, что вас используют:
- вам сложно сказать им "нет"
Подобное поведение называется манипуляцией или эмоциональным шантажом. Вы часто боитесь отказать партнеру - может не хотите его подводить или вас сделают виноватым, если вы откажете в помощи. Здоровые отношения подразумевают взаимоуважение, в том числе уважение личных границ, но когда ваш партнер часто их нарушает, вы можете почувствовать дискомфорт и неуважение к себе. Если он или она играют на ваших чувствах, давят на вас и вынуждают делать то, что им нужно, бывает очень сложно отказать.
- вы не уверены, какие у вас отношения
Может вы даже встречаетесь только друг с другом, но считает ли ваш партнер, что вы вместе? Если он или она избегают ответственности и бросается фразами типа "ну, посмотрим, что будет дальше" или "ярлыки всё только усложняют", вряд ли они будет обращаться с вами так, будто вы достойны любви, заботы и поддержки. Но вы правда хотите быть с таким человеком? Вы заслуживаете быть с тем, у кого вы в приоритете, а не на вторых ролях.
- их непоследовательность выбивает вас из колеи
Те, кто вас используют, редко исполняют свои обещания, потому что уверены, что вы вернетесь. У них даже есть особых прием - они видят, что вы терпите их эгоистичное поведение и когда вы решаете, что с вас хватит, они извиняются и клянутся, что изменятся. А вы как человек с большим и добрым сердцем, верите им.
- в обществе и с вами они разные
Доктор Сьюзан Уэдберн считает, что "тот, кто любит, поднимает вашу самооценку и подталкивает вас к росту", но партнер, который пользуется вами, заботится лишь о себе. Он или она могут демонстрировать любовь на людях, ведь вы для них скорее трофей, чем партнер, но без зрителей, за стенами дома, вам начинает казаться, что вы для них ничего не значите. А бывает и совсем наоборот - он или она проявляет любовь лишь наедине, потому что не хотят показывать другим, что между вами что-то серьезное.
- они избегают серьезных разговоров
Когда вы любите, вы разрушаете свои стены, и если партнер отказывается проявлять уязвимость, это значит, что он не хочет подпускать вас к себе. Иногда такое происходит, если партнер пережил травму, но если ей или ему не составляет труда открываться другим, но только не вам, у вас не получится сблизиться по-настоящему. И дело может быть не в том, что с вами что-то не так. Если вы открываете своё сердце, но ваш партнер отмахивается от серьезного разговора, нужны ли ему эти отношения вообще.
- вы для отношений делаете гораздо больше
Для крепких отношений важен баланс, но, кидаясь из крайности в крайность, можно осознать себя на тонущем судне. Невозможно справляться со всем и сразу и не выгореть. Психолог Патриша Пэйп считает, что некоторые парни могут быть скользкими - они умеют манипулировать женщинами. И неважно, насколько женщина умна - она берет на себя ответственность за происходящее, даже если не виновата. Если ваш партнер играет вами и не идет на компромиссы, со временем их пренебрежения и маски будут причинять всё больше боли.
Как вы думаете, вы сейчас в здоровых отношениях?