Еще несколько лет назад врачи не рекомендовали отправляться на море с детьми до трех лет. Сегодня Министерство Здравоохранения немного отступило и советует родителям не ездить в страны, климат которых резко отличается от отечественного. Первая поездка для ребенка до года требует соблюдения самых простых правил безопасности: оградить от попадания в рот растений (могут быть ядовитыми), выдерживать режим пребывания на солнце и в море.
В первые 3 дня адаптации лучше использовать крем с максимальной защитой от солнца в 50 SPF, а потом можно перейти на 30. Большее количество времени ребенку лучше пребывать в тени, чтобы не навредить нежной коже.
Что взять с собой?
Ситуации бывают разные, и не всегда можно угадать, как детский организм себя поведет. Поэтому в поездку лучше сразу собрать все необходимое. Если малыш заболел в чужой стране, нужно обязательно вызвать врача и покупать препараты только по рецепту. Самостоятельно приобретать таблетки не стоит. Упаковать в чемодан стоит следующее:
- Электронный градусник. Ртутный брать не стоит, потому что при транспортировке багажа может разбиться.
- Свечи с противовоспалительным эффектом. Разрешается брать и стеклянные флаконы, но тогда лучше замотать их в одежду.
- Бинты и пластырь.
- Зеленку.
- Таблетки или сироп от температуры.
- Крем от солнечных ожогов.
- Антигистаминные, если укусит насекомое или возникнет аллергия.
- Препараты от кишечных расстройств.
Дополнительно можно записаться на прием к педиатру. Он посоветует, что еще можно взять с собой в поездку, чтобы не переживать за здоровье малыша.
Продолжительность поездки
Лучше всего выбираться на отдых на 3 недели – месяц. У малыша до года адаптация к новым условиям занимает около 10 дней. Поэтому пара недель станет настоящим стрессом для некрепкого организма. Также не стоит совершать поездки в «высокий» сезон, когда температура воздуха максимально прогревается. Кроме того, в аэропорту много людей, и можно подцепить какую-нибудь инфекцию.
Читайте о лучших курортах России для отдыха с детьми в нашей предыдущей статье.
Перед заказом тура и бронированием отеля, стоит уточнить, предусмотрен ли детский стол. Мамам, которые еще продолжают кормить, также нужно помнить о соблюдении диеты, чтобы не вызвать аллергию или расстройство пищеварения у ребенка.
Укрепление иммунитета – важное мероприятие перед поездкой. Для этого нужно принимать витаминные комплексы и посетить врача для консультации. Он осмотрит ребенка, оценит его физическое состояние и даст свои рекомендации.
Чтобы не получить ожог или солнечный удар, во время поездки стоит соблюдать режим нахождения на море. Оптимальным временем станет утро до 11 часов и после 17:00 вечером, когда на улице будет не так жарко.
Планируйте отдых заранее. Большой выбор гостиниц и бронирование без посредников на нашем сайте.
Материал подготовлен при участии команды сервиса бронирования гостиниц Edem-v-Gosti.ru