Как истинный маньяк планирования я перепробовала многие (если не все) системы планирования :) В одной из моих любимых - Bullet Journal - есть техника, которая называется Year In Pixels.
Суть в том, что вы весь год представляете в виде таблицы, где одному дню соответствует один квадрат. И каждый день вы закрашиваете по одному квадратику в этой таблицу в соответствии с тем, как прошёл ваш день, в каком настроении вы были.
Соответствие цветов и настроения конечно можно подбирать индивидуально, исходя из личных предпочтений. Я для себя определяла 4 цвета:
фиолетовый - плохой день
голубой - нормальный день
зелёный - хороший день
тёмно-зелёный - великолепный день!
В результате закрашивания вы сможете комплексно увидеть прошедший год и сразу понять, насколько хорошим он был! В бумажном виде пиксельная техника выглядит примерно следующим образом:
Но пока я пыталась вести такой цветовой дневник в бумажном виде, у меня никогда не получалось делать это регулярно. Постоянно пропускала несколько дней, потом забывала, не закрашивала... в итоге год получался "с проплешинами" :))
Однако сама идея мне очень нравилась! И хотелось найти похожее решение, но в электронном виде. И я нашла его: замечательное приложение Year in Pixels
К сожалению, конкретно это приложение доступно только на Андроиде, но думаю, что и для iOS наверняка есть достойные аналоги.
Это приложение покорило моё сердце по нескольким факторам:
- действительно удобно вести дневник, не забывая ни дня;
- регулярные вечерние напоминания от приложения о том, что надо закрасить ещё один день;
- гибкость цветовых настроек;
- и что самое главное! возможность сделать краткую текстовую заметку к каждому дню о том, как он прошёл. Потом спустя время с таким удовольствием это перечитываешь! :)
В итоге весь год представляется примерно в таком виде:
Вот такую замечательную технику можно взять себе на вооружение! 😍
Маньяк планирования рекомендует :)) Спасибо за прочтение и лайк, друзья! А о других методиках планирования можно прочесть в следующих популярных на канале статьях:
Проверьте, нуте ли вам лист ожидания?
Расписание идеального утра: учтено всё
Обзор разных систем тайм-менеджмента для тех, кто вечно ничего не успевает
Приложения, которые помогают мне в тайм-менеджменте
5 принципов тайм-менеджмента, которые помогают мне больше всего