Доброе утро, дорогие подписчики и гости моего скромного блога (кстати, не забывайте подписываться на канал и ставить 👍🏻).
Вчера я наконец-то сел на диету и поставил цель, что к лету я должен скинуть 12-15 кг. Сейчас при росте 176 см я вешу почти 85 кг. Первый день был очень трудным, я почти ничего не ел (так получилось), а вечером отдал все силы на футбольном поле.
Кстати, как мне сказали, это была моя лучшая игра в сезоне, я забил два мяча, отдал голевую и спас команду от поражения (сыграли со счётом 4-4). Я не то, чтобы хвастаюсь, но приятно (такое говорят не каждую игру).
А когда пришёл домой в десятом часу, то очень захотелось есть, и я по привычке направился к холодильнику. Но, сдержался. А сегодня уже начал правильно питаться, дробное питание рулит!
Более подробно о дробном питании, о том, что я ем и когда, расскажу в отдельной статье на своём канале. Думаю информация будет полезна тем людям, которые хотят похудеть. Также своим примером я хочу показать, что в диете нет ничего страшного.
А теперь о знакомом.
Что касается знакомого (ну помните я вам про него рассказывал), так он до сих пор ищет работу! Ещё у него проблемы с жильем, всё это время он жил у своей тёти, которой платил по 20 000 руб. в месяц, а сейчас не платит уже два года, так как безработный и нет денег.
И вот, она сейчас выгоняет его из квартиры. На самом деле там целая Санта Барбара, если интересно, то расскажу более подробно (пишите в комментариях, интересно или нет).
Завтра хочу сходить в один музей.... Ну и как обычно, всё расскажу и покажу вам, дорогие читатели. ☝🏻
Читайте также:
P.S. А ещё ко мне вернулись мои старые подписчики, которые писали, что больше не читают блог. А тут смотрю, комментируют, снова пишут гадости!))) Ну ничего страшного, я рад вас видеть 😂😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻