Можно ли сохранить отношения после измены? Неверность разрушает самые крепкие узы, но если в паре еще есть любовь, то через искреннее раскаяние и прощение откроется путь к счастливому будущему.
Вы переживаете сложный этап — в отношениях появился кто-то третий. Главный вопрос: можно ли сохранить семью?
Однократная измена или продолжительные отношения на стороне — все это серьезная угроза вашему браку. К сожалению, измена — понятие такое же древнее, как и сам брак.
Долгое время мужские измены не считались чем-то из ряда вон выходящим. Такое негласное разрешение было поддержано биологическими и эволюционными теориями, которые давали неверности научное обоснование.
В наши дни общество уже отказалось от таких представлений. И измена любого партнера — тяжелое испытание и серьезное основание для развода.
Самое сложное — восстановить доверие. Но если оба супруга верят в свои отношения, то разводиться после измены не стоит.
Можно ли сохранить семью после измены?
Доверие — основа отношений. Построение отношений требует времени и сил. А разорвать их можно за секунду.
Ваш муж вам изменил? В норме вы последовательно проходите через фазы отрицания, шока, гнева, депрессии и растерянности. Это спонтанные эмоциональные реакции. Когда чувства немного утихнут перед вами встанет вопрос: можно ли это все преодолеть и сохранить семью?
Ответ на этот вопрос будет зависеть от двух главных параметров. Первый — любовь. Второй — раскаяние супруга.
Если вы оба продолжаете любить друг друга, и муж искренне сожалеет о своем поступке, то вы сможете вместе пережить это сложное время.
Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить брак.
Разговаривайте
Общение — ключ к любым отношениям. Поговорите по душам со своим супругом. Постарайтесь разобраться, почему он пошел на измену. При этом контролируйте себя и сдерживайте эмоции.
Возьмите паузу
Если вы проведете какое-то время вдали от мужа, это будет лучше для вас обоих и поможет увидеть ситуацию более четко.
Вы сможете понять, в чем заключаются истинные проблемы ваших отношений. Если вы осознаете самые важные проблемы, то сможете их вместе преодолеть.
Время перемен
После того, как вы выплачетесь, накричитесь (и даже может быть, дадите волю рукам?), наступает время залечивать раны.
Сделайте вдвоем что-то новое, посетите незнакомый город, или, наоборот, место, где зародилась ваша любовь.
Обратитесь к семейному психологу
Если, несмотря на все наши советы, вы не можете справиться с ситуацией, то может помочь обращение к семейному психологу. Записывайтесь сразу на несколько сеансов, это действительно поможет вам сохранить семью.
Причины измены
Каждая семейная история уникальна, но все же существуют три наиболее распространенные причины измен.
1. Отсутствие любви
Это тот самый случай, когда «заедает быт». Угасло влечение друг к другу, снизилась частота и страсть сексуальных отношений. Исчезла романтика.
2. Отсутствие чувства безопасности
Часто в паре один из супругов страдает чувством собственной неполноценности. И для него измена становится подтверждением своей значимости в глазах другого человека и средством повышения самооценки.
3. Однообразие
Отношения в семье могут быть вполне хорошими, но один из супругов заскучал и решил попробовать что-то новое.
Хотя порой в это трудно поверить, но все, что не делается, действительно, к лучшему. И измена может возродить пламя любви между супругами.
Пройдя через хаос измены, многим парам удается вновь навести порядок в семье и подняться на новый уровень искренности и честности друг с другом.
Когда брак находится на грани, мы производим переоценку ценностей. Страх потери рождает желание обладать. И тогда люди вновь испытывают друг к другу сексуальное влечение.
Измена, как все на свете, имеет две стороны. Одна — это боль от предательства. Другая — более глубокое осознание себя как пары, открытие способностей к саморазвитию. Поэтому на вопрос: возможно ли сохранить семью и любовь после измены, ответ: да!
Читайте также:
Как реагировать, если он исчезает на несколько дней?
Мой муж не хочет работать. Как его мотивировать?
Как быть, если он хочет расстаться?