Во время секса сердце колотится, кровяное давление повышается и дыхание учащается, иногда до одышки. Мышцы напрягаются и мозг наполняется эйфорией.
Сейчас не время думать “ " надеюсь, мое сердце не остановится.”
Но, по словам кардиологов, мужчины старше 50 лет во время обследований иногда спрашивают, какова вероятность сердечного приступа или внезапной остановки сердца во время полового акта. Беспокойство основано на повышенной физиологии (учащенное сердцебиение, сокращенные мышцы и т. д.), но также и неправильное представление о том, что секс требует больших энергетических затрат. Исследование 2013 года в PLOS One показало, что люди склонны думать, что они тратят больше энергии во время секса, чем на самом деле.
Сравним ли секс, скажем, с выполнением укрепляющих упражнений в течение 40 минут или ходьбой по беговой дорожке в течение 30 минут? Не совсем. Секс предполагает умеренную нагрузку в течение короткого периода, говорит Сумит Чуг, кардиолог и соавтор исследования по остановке сердца и сексу, опубликованного в ноябре в Журнале Американского колледжа кардиологии. Секс "сравним с восхождением на два лестничных пролета", - говорит он.
Секс не будет держать вас в физической форме, но он имеет физические последствия. Исследование в ООП-1, в котором участвовали молодые взрослые мужчины и женщины, приравнивало затраты энергии на секс к умеренной интенсивности в течение короткого периода времени. Мужчины, участвовавшие в испытании, сжигали в среднем 101 калорию, а женщины 69 калорий во время секса (включая прелюдию и половой акт), что составляет примерно количество калорий в одном или двух цельнозерновых бисквитах. Эти же мужчины и женщины сжигали 276 и 213 калорий соответственно в течение 30 минут на беговой дорожке.
"Люди, наиболее подверженные риску, - это те, у кого есть какая-то тяжелая форма сердечной болезни и кто не привык к упражнениям”, - говорит Чаг. "В основном это пациенты старше 50 лет.” Дополнительный риск для SCA или сердечного приступа связан с сексуальными обстоятельствами, хотя это не было частью исследования Chugh.
Источник: http://blogs.discovermagazine.com/d-brief/2017/11/30/sex-heart-attack/#.XK4wuPZuLIW