Опять же не буду говорить за всех, но чаще всего на первом занятии новички напоминают милых щенков, такие игривые, полные энергии, но совершенно бестолковые. Вот такой я была в первый раз и во второй, про который не отчиталась.
Но вот третье занятие, опять с совершенно новой наставницей. Кстати, все преподаватели очень милые и общительные, что в некотором роде помогает раскрыться) В этот раз новичкам показывали примитивные вещи, такие, как хват с отрывом туловища от земли, простая скрутка, лошадка, вращение с лягушкой. Многие вещи я озвучиваю крайне непрофессионально, на то я и дилетант.
В этот раз пилон у нас был раскручен (вот оно что!) и вращался вокруг оси, поэтому при выполнении элементов возникало ощущение неземного парения, которое при затягивании перерастало в легкую тошноту (вестибулярка, черт ее побери). Оказывается, его можно закрутить (чтоб не вращался) и раскрутить, кто бы мог подумать))) Даже не знаю, в каком состоянии пилон мне понравился больше, в статике однозначно удобнее выполнять элементы, в движении - крутиться.
О, да, на тренировках используют спирт. Не внутрь) Протирают им пилон и руки для лучшего сцепления и дезинфекции, как я понимаю.
Лошадку было делать легко: по кругу бегаешь, одной ножкой замах, второй дрыгаешь. Скрутку с коленом тоже терпимо, когда зажимаешь под коленом пилон, отталкиваешься и вращаешься, хотя зажимать этой частью ноги стальную трубу то еще удовольствие (привет, синячки, давно не виделись). Еще мать висела на руках, создаешь широкий рычаг и отрываешь тело от пола, а ножки сгибаешь в коленках и делаешь «ква». При этом шарман, если нижняя часть тела как можно дальше отведена от пилона, а не предательски содрогается в конвульсиях рядом с ним. А на десерт та же лягушка с обратным хватом, только в движении. Замах ножкой делаешь, вторую ручку на пилон и крутишься, крутишься в элегантном «ква». На правую руку у меня получалось немного лучше, чем на левую, хотя бы лицом в пол через секунду не съезжала. Только от испуга носочки плохо тянула, поэтому лягушка получалась стопроцентная.
На пилоне работали вдвоем, было время передохнуть, вспомнить, кто ты и зачем здесь. 50 минут пронеслись, как мгновение. Вторым уроком была стрип-пластика, однако там все было настолько печально, что даже вспоминать не хочется(