Страдания по пилону (часть 2, осознанная)

Опять же не буду говорить за всех, но чаще всего на первом занятии новички напоминают милых щенков, такие игривые, полные энергии, но совершенно бестолковые. Вот такой я была в первый раз и во второй, про который не отчиталась.

Но вот третье занятие, опять с совершенно новой наставницей. Кстати, все преподаватели очень милые и общительные, что в некотором роде помогает раскрыться) В этот раз новичкам показывали примитивные вещи, такие, как хват с отрывом туловища от земли, простая скрутка, лошадка, вращение с лягушкой. Многие вещи я озвучиваю крайне непрофессионально, на то я и дилетант.

В этот раз пилон у нас был раскручен (вот оно что!) и вращался вокруг оси, поэтому при выполнении элементов возникало ощущение неземного парения, которое при затягивании перерастало в легкую тошноту (вестибулярка, черт ее побери). Оказывается, его можно закрутить (чтоб не вращался) и раскрутить, кто бы мог подумать))) Даже не знаю, в каком состоянии пилон мне понравился больше, в статике однозначно удобнее выполнять элементы, в движении - крутиться.

О, да, на тренировках используют спирт. Не внутрь) Протирают им пилон и руки для лучшего сцепления и дезинфекции, как я понимаю.

Лошадку было делать легко: по кругу бегаешь, одной ножкой замах, второй дрыгаешь. Скрутку с коленом тоже терпимо, когда зажимаешь под коленом пилон, отталкиваешься и вращаешься, хотя зажимать этой частью ноги стальную трубу то еще удовольствие (привет, синячки, давно не виделись). Еще мать висела на руках, создаешь широкий рычаг и отрываешь тело от пола, а ножки сгибаешь в коленках и делаешь «ква». При этом шарман, если нижняя часть тела как можно дальше отведена от пилона, а не предательски содрогается в конвульсиях рядом с ним. А на десерт та же лягушка с обратным хватом, только в движении. Замах ножкой делаешь, вторую ручку на пилон и крутишься, крутишься в элегантном «ква». На правую руку у меня получалось немного лучше, чем на левую, хотя бы лицом в пол через секунду не съезжала. Только от испуга носочки плохо тянула, поэтому лягушка получалась стопроцентная.

На пилоне работали вдвоем, было время передохнуть, вспомнить, кто ты и зачем здесь. 50 минут пронеслись, как мгновение. Вторым уроком была стрип-пластика, однако там все было настолько печально, что даже вспоминать не хочется(