Одно из распространённых заблуждений - "Во время менструации нельзя плавать". Можно, если подобрать правильную защиту. Так, например, прокладки действительно промокнут и не смогут выполнить свою функцию, в то время как тампоны и менструальная чаша прекрасно справятся со своей задачей и в воде. Кроме того, плавание не вредит вашему организму и не нарушает цикл. Оно даже способно облегчить менструальные боли.
Одно из распространённых заблуждений - "Во время менструации нельзя плавать". Можно, если подобрать правильную защиту.
Так, например, прокладки действительно промокнут и не смогут выполнить свою функцию, в то время как тампоны и менструальная чаша прекрасно справятся со своей задачей и в воде.
Кроме того, плавание не вредит вашему организму и не нарушает цикл. Оно даже способно облегчить менструальные боли.
