...или у кого-то кого вы знаете. Ведь таких людей огромное количество.
Обычно людям, у которых пограничное расстройство личности (ПРЛ), приписывают просто тяжелый характер. Но все намного сложнее.
⠀
ПРЛ - это промежуточное состояние психики, когда человек понимает реальность и не страдает сумасшествием, но при этом не способен справляться со стрессами, критично относиться к себе и не может решать простые жизненные задачи из-за конфликта с окружающим их миром.
⠀
Как распознать человека с ПРЛ?
Он мечется между желанием быть в социуме и отвергать его. В личных отношениях это выглядит, как стремление либо “слиться с любимым воедино”, либо отвергать его. Если мнение партнера отличается, то человек с ПРЛ злится и кричит, потому что “вы единое целое и должны мыслить одинаково”.
⠀
Для людей с ПРЛ не существует радуги. Только черное и белое. Люди, вещи, ситуации либо хороши, либо плохи. Иного не дано. Всё либо идеализируется, либо обесценивается.
⠀
У человека с ПРЛ отсутствует метапозиция - способность к самопознанию и самокритике. Они никогда не признают свои ошибки и перекладывают вину на окружающих. Именно такие люди чаще всего используют газлайтинг.
⠀
Никакой эмпатии. Человек с ПРЛ не может разобраться даже со своими чувствами, поэтому просто не способен сочувствовать другим.
⠀
Они не способны на глубокие отношения. Поскольку все люди для них либо плохие, либо хорошие, то с “плохими” они постоянно конфликтуют, а в “хороших” со временем разочаровываются и рвут с ними контакты.
⠀
Эти люди не видят личных границ. Ни своих, ни чужих. Они читают личные переписки, берут без спроса вещи, приходят в гости без предупреждения, обидно шутят.
⠀
Но главное - неадекватные эмоции. Даже легкий стресс вызывает истерику, слезы, желание избить кого-то.
⠀
Что делать, если вы нашли эти симптомы у себя или близкого человека?
⠀
Признать, что нужна помощь психолога. ПРЛ лечится не быстро, но постоянная работа над собой приносит результат. В любом случае очень повысится качество жизни.
⠀
Главный приз - гармония с собой и окружающим миром. Ради этого стоит потрудиться.
⠀
Знаете людей с ПРЛ? Или заметили признаки у себя?
Спасибо, что прочитали) С меня полезный контент, с вас - лайк и подписка;)