Организация Royal Society for Public Health спросила у 1479 молодых британцев в возрасте от 14 до 24 лет, какое влияние оказывают различные социальные сети на их душевное здоровье. Исследователи приняли во внимание ряд факторов, включая образ тела, потерю сна, задиристость и Я-концепцию.
Опрос показал, что худшие социальные сети для подростков — Instagram и Snapchat, поскольку у них крайне отрицательные показатели по образу тела, задиристости и тревожности. Facebook и Twitter показали себя не намного лучше. YouTube оказался единственным сервисом, который вызывает у подростков больше положительных чувств, чем отрицательных.
Причиной может быть то, что основное содержимое Instagram и Snapchat — фотографии, поэтому пользователям постоянно приходится проводить визуальные сравнения. У обоих сервисов высокий показатель страха выпасть из общества.
«Наблюдая, как друзья постоянно что-то празднуют и где-то гуляют, молодые люди могут чувствовать, что выпадают из общества, в то время как другие наслаждаются жизнью, — пишет организация. — Эти чувства могут способствовать “сравнительному и отчаянному” положению молодых людей. Люди могут просматривать в значительной степени отредактированные в Photoshop или постановочные фотографии и видеозаписи и сравнивать их со своими, как им кажется, приземлёнными жизнями».
Исследователи советуют бороться с отрицательными эмоциями: показывать пользователям уведомления о том, что они проводят в социальных сетях слишком много времени и загружают слишком много фотографий; и помечать снимки, которые были отредактированы.