Просили текстом, получайте.
Я считаю челленджи лучшим способом изменить что-то в своей жизни. Особенно длительные, от 100 дней например.
#жарища1 тот самый случай, когда я хочу прокачать свои слабые стороны, но в группе это будет гораздо эффективнее.
В чем смысл
Я выбираю себе цели/ритуалы/конкретные действия, которых буду придерживаться 100 дней. Буду писать отчеты и так себя лишний раз мотивировать.
Опишу подробности, на примере блока - Любимое дело
Любимое дело
Как его найти? Отличный способ вычитал в книге Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань...». Ответьте на вопрос:
«Если бы я сегодня умер, о чем из несделанного я пожалел бы?»
У меня вышло что-то про семью, детей, ну и про мечты стать блоггером. И дальше в общем автор предлагает выделять на эту ценность 30 минут в день.
Поэтому я буду 30 минут в день буду писать в свои блоги. Так как я хочу, и как умею. С ошибками, может не логично, без идеально выверенных фраз, но главное буду писать.
Что такое мечты?
Мечта это та вершина, куда я в данный момент в этой области хочу попасть.
Ну , и дальше по такой же аналогии в области Денег, Тела, Мозга. На майнд мепе все четко показал.
Как принять участие
Старт 15 апреля.
Продолжительность 100 дней до 24 июля.
1. Надо написать комментарий или мне @zolotoiroman в личку, мол хочу участвовать.
2. к 15 апреля определить свои цели/действия/задачи в сферах, которые важны. Но тут, чем мне не нравиться 100 дневка Петросяна, что надо самому придумывать. По моим ощущениям эффективнее будет выбрать одинаковые базовые привычки и их делать.
3. Создам чат в телеграм, и туда каждый день будем отписываться. В неделю 2 выходных. Майские то же не контролирую. 1 день не написал бан пожизненно)!
Есть смелые?