Как в анекдоте про Анну Каренину повышенная тревожность бывает у тех, кто слишком зацикливается на проблеме.
Ноги растут из детства. Когда ты по уши в учебе и только в учебе, когда мама все время спрашивает – «что получил», поневоле дергаешься от предстоящих контрольных.
Моя мама боялась вместе со мной. Не знаю – откуда у нее такая боязнь, но и у меня и у нее от предстоящей контрольной была паника. Я учила и старалась, но не всегда получалось на «пять». А «четыре» – это было плохо! Перед экзаменом (кстати говоря, не выпускным, а между классами) у меня поднялась температура на пустом месте и мне вызывали скорую. Уже после, когда все хорошо разрешилось, и экзамен я сдала, мама не стала так на меня давить. Она очень хорошая и я ее не обвиняю. Потому что сама такая.
Да! Меня ничему жизнь не научила. Только если маме были интересны отметки как самоцель – меня интересуют знания. И если ребенок приносит тройку (планка снижена!)– я впадаю в панику, что чего-то он не понял, а я не смогла ему объяснить. С каждым годом объяснять все труднее и труднее. Потому что моих знаний уже не хватает.
Разница у нас с мамой в том, что мои дети в довольно раннем возрасте обрели достаточно твердый и упрямый характер. В меня. Но у меня упрямство в другом было, а в учебе я полностью полагалась на опыт родителей. А тут с детьми как в стену уткнулась! Старший ребенок меня не очень беспокоил. Тем более я убедилась – человек справляется сам. А вот младший – он будет плакать, обижаться, говорить «хорошо» и делать по-своему. То есть заниматься чем угодно, а не уроками. И мне страшно, что однажды я так надавлю на него, так достану, что он просто замкнется. А еще мне страшно, что если я перестану контролировать процесс – скатится он на двойки и вообще из школы со справкой выйдет. Мне сейчас многие начнут примеры приводить двоечников, которые выбились в люди, но таких единицы и аттестат все-таки штука в нашей жизни не лишняя.
Собственно вот такой у меня кипиш может произойти из-за любой другой проблемы. Дети просто показательны и наиболее меня волнуют с той точки зрения, что я не хочу им навредить и не хочу переносить мой мандраж в их взрослую жизнь. Я не хочу чтобы они были как я!
На самом же деле паника и переживания и страхи всякие моей жизни очень мешают. Мешают радоваться, мешают быть счастливой мамой для детей.
Видимо, как и у Анны Карениной, у меня слишком хороший муж, поэтому много свободного времени. И по-настоящему серьезных проблем нет. И хорошо и не нужно.
Думаю, самое главное, что проблему я свою осознала, приняла (как говорят психологи).
Как показывают в разных фильмах про алкоголиков – нужно встать в круг и сказать… ну там говорят – Здравствуйте, я скрытый алкоголик.
А мне надо сказать – Здравствуйте, я скрытая истеричка! Ура. Я призналась. (Аплодисменты мне!)
Кто еще признается, что где-то внутри головы у него бегает бешеный и орет «что делать?»?
Я вам похлопаю и порадуюсь, что не одинока.
Ладно! Теперь нужно найти выход из моей истерики – купить корову или две.
Нужно загрузить и голову и руки делами, чтобы на глупые переживания не осталось времени. Я попробую попробовать что-то новое, заняться тем, что мне интересно, отстать уже от бедных моих детей.
Надеюсь, у меня получится!
И если получится, обязательно напишу рецепт!