Автомобиль – прекрасное изобретение, позволяющее добраться водителю в нужное место в любое время дня и ночи. Комфортно чувствовать себя в пути в холод, дождь или жару. Но за скорость и удобство автолюбителям часто доводится расплачиваться своим здоровьем. Врачи предупреждают – вождение сродни сидячему образу жизни и имеет негативные последствия для здоровья.
Опасности вождения
Даже самые законопослушные водители, никогда не нарушавшие ПДД, не застрахованы от профессиональных болезней автомобилистов. Первыми в списке потенциального риска находятся дальнобойщики и водители автобусов/маршруток, таксисты, а также автолюбители, проводящие ежедневно за рулем более 3-х часов.
От патологий не застрахованы и те, кто передвигается на авто изредка, но имеет предрасположенность к профессиональным заболеваниям автомобилистов.
Болезни, встречающиеся у водителей, делятся на 4 группы.
1. Заболевания сердца и сосудов. Причины этому напряжение и стресс, которые водитель испытывает на дороге практически каждый день. Никто не застрахован от неадекватных лихачей или многокилометровых пробок. Постоянное нахождение в эмоциональном перенапряжении вызывает ишемическую болезнь сердца, приводит к инфаркту, гипертонии и нарушениям в работе сосудов.
2. Патологии, развивающиеся из-за длительного сидения. Невозможность сменить позу во время вождения приводит к появлению проблем в мочеполовой системе мужского организма. Сначала развивается простатит, а вслед за ним может наступить расстройство потенции и даже бесплодие. Еще одна неприятность – это радикулит и остеопороз. Боли в шейном отделе и спине вызваны вибрационной нагрузкой, неправильным положением сидения и подголовника.
3. Контакт с вредными веществами. Токсины, находящиеся в выхлопных газах, а их более 200, ежедневно вдыхаются как шоферами-профессионалами, так и автовладельцами-любителями. К негативным последствиям относятся – возникновение аллергий, снижение защитной функции, проблемы с легкими и онкология.
4. Патологии ЖКТ. Заболеваниям желудка и кишечника подвергаются в основном профессиональные шоферы, которые в рейсах питаются нерегулярно и чаще всего неправильной едой. Спутниками водителей, находящихся долго за баранкой, становятся колиты, язва, запоры и геморрой. Из-за малой подвижности в совокупности с неправильным питанием наступает ожирение, которое может стать причиной возникновения сахарного диабета.
Положительное влияние
Расстраиваться не стоит. Вождение автомобиля имеет и положительное воздействие.
1. Длительный водительский стаж способствует увеличению стрессоустойчивости, уменьшает риск депрессивных состояний.
2. Улучшается реакция, а также ориентация в незнакомой обстановке.
3. Отдаляется начало процесса старения долгосрочной памяти.
Избежать неприятных последствий от вождения можно. Для этого необходимо заниматься спортом или хотя бы делать несложные упражнения, уметь сохранять спокойствие, по возможности отказываться от авто в пользу пеших прогулок.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Каждый день мы публикуем новые интересные статьи.