СТЕЙК.
Определенно - кусок жирного стейка, небрежно зажареный в масле и политый масляным соусом не может величаться полезным для здоровья блюдом, а если кусок стйка приготовить без масла к примеру, в пароварке и убрав излишний жир совместить вместе с овощами и зеленью, а соус приготовить без использования масла и других колорийных компонентов, сбалансировав при этом сочетание тяжелого продукта с тем, что поможет его переварить, то вредность такого блюда смело можно будет оспаривать.