В последнее время набирает популярность такое направление в эстетической косметологии для домашнего использования, как фейсбилдинг.
Это комплекс упражнений для мышц лица, которые позволяют расслабить, растянуть и накачать их для того, чтобы устранить целый ряд проблем с кожей или проблем возрастного характера.
Такие упражнения, конечно, можно легко найти в интернете, но лично я рекомендую вам заниматься либо под присмотром тренера, либо купить у него онлайн-курс.
Основными целями фейсбилдинга являются расслабление и подкачка мышц лица, которые в свою очередь различным образом влияют на внешний вид и состояние кожи. Первые результаты могут быть замечены уже на первой неделе тренировок, а именно улучшение цвета лица, темные круги вокруг глаз становятся менее выраженными, прыщи и черные точки постепенно уходят и оставляют только ровный и сияющий цвет лица.
Занятия фейсбилдингом может проходить каждый, кроме тех, кто уже попробовал мезонити или другие косметологические вмешательства в кожу, противопоказанием для которых является массаж.
В остальном такая физкультура подходит всем и каждому, кто хочет сохранить свою молодость и красоту кожи на долгие годы.
Спасибо за внимание!