Готовим простой и вкусный ужин для всей семьи. Что может быть проще чем блюдо из макарон или спагетти? Но просто отварные макароны безвкусные если употреблять без соуса, мяса или рыбы. Расскажу вам о блюде на которое я потратил всего 30 минут. Для начала я расскажу вам как выбрать макароны. Я всегда рекомендую макаронные изделия из твердых сортов пшеницы. Почему твёрдых? Всё достаточно просто. Во первых, изделия из твердых сортов более полезны, чем сорта из мягких сортов. Твёрдые сорта содержать больше белка, минералов, витаминов. Ко всему прочему твёрдые сорта содержат преимущественно сложные углеводы. Благодаря чему на переработку этого продукта, организму требуется больше энергии, из за чего продукт считается диетическим. Во вторых, макаронные изделия из твёрдых сортов, не развариваются и не похожи на подобие бесформенной массы. Рекомендация: При варке макаронных изделий, варите ровно столько сколько указано на упаковке. Макароны должны получится, слегка не доваренные. Именно та
Рожки с фрикадельками в томатно-сливочном, сырном соусе.
30 марта 201930 мар 2019
197
2 мин