По словам психотерапевтов Университета Бригама Янга, изоляция от общества оказывает пагубное влияние на человека. Из-за одиночества возникает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и даже преждевременной смерти.
Такие выводы сделаны на основе более 100 экспертиз и исследований, в которых приняли участие 300 тысяч добровольцев. Также ученые проанализировали данные 3,5 миллиона жителей Северной Америки, Азии и Австралии.
В итоге они утверждают, что на душевное состояние одинокого человека благотворно воздействует даже минимальное общение в социальных сетях.
Читайте также: 5 лучших продуктов для похудения.
Понравился материал? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.
Источник: ИА "ВК Пресс".